19Feb
Sytten deltar i ulike tilknyttede markedsføringsprogrammer, noe som betyr at vi kan få betalt provisjon på redaksjonelt utvalgte produkter kjøpt gjennom våre lenker til forhandlernettsteder.
Velkommen til Talende kropp, en serie hvor vi har ærlige samtaler med kvinner om deres kropper. I dag har vito ganger amerikansk olympisk gymnast Aly Raisman, lagkaptein for "Final Five," hvem på OL 2016 i Rio de Janeiro skrev historie da hun vant en gullmedalje i lagarrangementet og ble bare en av to amerikanere som tok hjem rygg mot rygg laggull (den andre var lagkamerat Gabby Douglas). Som populariteten hennes vokste imidlertid, det samme gjorde haterne hennes. Siden før tenårene har Raisman møtt mobbing, men nå har hun overvunnet negative kommentarer med kjærlighet og positivitet. Her har samarbeidet med Playtex Sport for å holde jenter i sport og ikke la noe stoppe dem, tar hun opp problemene rundt mobbing, hvordan hun overvant dem, og hva hun gjør for å bygge selvtillit hver dag.
Moren min drev med gymnastikk på videregående, og pappa drev med hockey og baseball. Jeg er den eldste av fire barn, så jeg tror som de fleste foreldre, at de bare ville kaste barnet sitt inn. Jeg prøvde alt. Jeg drev med fotball, basketball, baseball, tennis, skøyter, og mamma satte meg i gymnastikk da jeg var to med mamma og meg. Jeg prøvde så mange andre idretter også, og jeg elsket gymnastikk mest. Det falt liksom bare på plass.
Jeg prøver så godt jeg kan å ikke lese ting på sosiale medier eller på nettet. "No uansett hvem du er, kan du ikke glede alle i verden," sier mamma. Jeg vil alltid glede folk, og jeg vil at folk skal like meg, og det er åpenbart ikke mulig, men mamma sier alltid: "Så lenge du vet at du er en god person med et godt hjerte, det er alt du kan gjøre." Så jeg prøver bare å fokusere på det og ting jeg kan kontrollere, Jeg kan kontrollere om jeg er snill mot andre mennesker, jeg kan kontrollere om jeg jobber hardt og om jeg setter mine beste bein. Jeg har ikke kontroll om noen liker meg eller ikke. så mye som jeg vil at de skal – du har bare ikke kontroll over det. Så jeg fokuserer på å prøve å gjøre gode ting og håper at folk liker meg.
Jeg så i et intervju en gang, noen sa i stedet for å skille meg fra hverandre i speilet, som er det så mange mennesker gjør, starter jeg dagen med fortelle meg selv at jeg ser bra ut og fokusere på å være en god person, jobbe hardt og være smart, og det får meg til å føle meg vakrere og mer Selvsikker. Når du føler deg trygg på den typen person du er, faller alt annet på plass. Men du kan ikke stole på at noen andre får deg til å føle deg trygg. Du må finne ut av det innenfra. Noen ganger forventer folk at andre skal få dem til å føle seg trygge, og det er så mye press hvis du er i et forhold [for] den andre personen må få deg til å føle deg trygg, men du må elske deg selv først før du virkelig kan være lykkelig.
Hvis noen er slem mot deg, er det aldri greit å hakke på dem og være slem mot dem tilbake. Jeg vil være ærlig og fortelle dem at de virkelig sårer følelsene mine. Når jeg ser noe negativt på sosiale medier, vil jeg kommentere tilbake og bare si, "Så du vet at jeg så kommentaren din og jeg har følelser akkurat som deg, og det såret virkelig følelsene mine," og jeg vil si noe hyggelig som, "Jeg håper du ha en flott dag, men jeg håper du skjønner at du sårer følelsene mine og neste gang vil du ikke si noe slemt til noen andre." Og mange ganger vil de skrive tilbake med en gang bort og si "Jeg beklager at jeg egentlig ikke trodde du skulle se dette" og jeg sier "Jeg aksepterer unnskyldningen din, men fremover håper jeg du kan være snill mot andre mennesker." jeg trorfolk [tror] på en måte at bare fordi de er på sosiale medier, er de usynlige, men vi kan se alt. Alle leser den og det er vanskelig å ignorere den fordi du vil at folk skal like deg, men du kan ikke glede alle.
Da jeg var yngre ble jeg alltid fortalt at jeg ikke hadde riktig kroppstype for gymnastikk, og jeg beviste åpenbart at de tok feil.
For noe sånt som for 30 år siden, kanskje til og med 20 år siden, ville de nok ikke engang ha sett på meg fordi jeg ikke hadde den rette kroppstypen. Det er veldig kult nå som det er 2017, er det egentlig ingen ideell kroppstype. Det er så mange kvinner som er inspirerende og de endrer måten folk ser på kvinnelige idrettsutøvere på, og det er virkelig utrolig. Da jeg var yngre Jeg ble alltid fortalt at jeg ikke hadde den rette kroppstypen for gymnastikk ogJeg beviste tydeligvis at de tok feil men jeg tror det viktigste er at foreldrene mine og trenerne mine alltid har trodd på meg.
Det er en veldig viktig ting å omgi deg med kjærlige mennesker som ønsker det beste for deg og støtter deg fordi mamma og [jeg] alltid snakket når jeg var yngre om viktigheten av å være Selvsikker. Jeg er veldig takknemlig for det fordi Jeg synes det er vanskelig når du er i trikot hele tiden og du sammenligner deg selv og du ikke vet om du ser bra ut og føler deg usikker og det er det hele med Playtex Spill på er. Det handler om å holde barna i idrett, og for meg, da jeg drev med gymnastikk og fortsatte med idrett, følte jeg alltid at det hjalp meg til å holde meg selvsikker. Jo mer aktiv jeg er, jo mer selvsikker føler jeg meg. Kampanjen handler om å få barn til å føle seg trygge, uansett om gymnastikk eller fotball handler om å holde seg aktive, fordi det vil hjelpe deg å sette pris på kroppen din.
Den beste beskjeden jeg fikk var å ikke la OL være høydepunktet i livet mitt. Det var faktisk Stuart Weitzman [som sa det] og jeg elsker rådet fordi jeg synes det er veldig vanskelig. Som idrettsutøver oppnår du din livslange drøm og tenker "Hva kan jeg gjøre som vil toppe det?" Og han sa alltid "Det er så mange ting i verden. alternativene er uendelige. Du kan være alt du vil være, og det er så mange muligheter at du kan gjøre noe større enn deg selv." Jeg ble virkelig inspirert av det. Jeg tror alle på et tidspunkt i livet får beskjed om at de ikke er gode nok eller at de ikke kan oppnå noe og jeg tror ikke det er noen i verden som ikke har blitt fortalt nei, uansett hvem du er. Jeg tror det er det livet handler om. En dør må lukkes for at en annen skal åpnes.
Det kommer ikke alltid til å være lett, men du må jobbe hardt. Jeg tror at hvis du jobber veldig hardt, tror du på deg selv, du elsker det du gjør, og du finner noe som gjør deg glad, da kan du virkelig oppnå hva som helst og du kan være hva som helst du ønsker å være. Jeg håper disse unge jentene vokser opp til å bli hva de vil. Det er mye press og de føler at de ikke vil drive med sport fordi de føler seg ukomfortable hvis de får mensen. Jeg tror det handler om å ikke la noe stoppe deg fra å fortsette.
Det beste med OL er at du bare ser folk for deres harde arbeid og det spiller ingen rolle hvor du kommer fra, det spiller ingen rolle hvordan du ser ut, det spiller ingen rolle din religion, alle setter pris på det harde arbeidet ditt og hele verden kommer sammen og støtter disse utøverne.
Sytten deltar i ulike tilknyttede markedsføringsprogrammer, noe som betyr at vi kan få betalt provisjon på redaksjonelt utvalgte produkter kjøpt gjennom våre lenker til forhandlernettsteder.
©Hearst Magazine Media, Inc. Alle rettigheter forbeholdt.