9Nov
Sytten velger produkter som vi tror du vil elske mest. Vi kan tjene provisjon fra lenkene på denne siden.
Selena Gomez bestemte seg for å ta en pause fra sosiale medier for å bevare hennes mentale helse i 2018. Tre år senere åpnet skuespillerinnen seg om hva som inspirerte henne til å skille seg av appene og hvordan avgjørelsen hennes påvirket livet hennes.
Relatert historie
Er Selena Gomez og Chris Evans dating?
Ifølge Selena + kokk vert, forbedret hennes velvære ved å ta avstand fra sosiale medier. Selena fortalte WWD's Beauty Inc at selv om hun ikke har noen apper på telefonen, sender hun tekstmeldinger til assistenten sin med innhold og bildetekster som hun vil deles på nettet.
Hennes nye forhold til sosiale medier har vist seg å fungere til det bedre. "Jeg sier det fordi det er en stor, betydelig del av hvorfor jeg føler at jeg har vært så frisk som jeg har vært," sa hun." Jeg er helt uvitende om hva som faktisk skjer i popkulturen, og det gjør meg veldig glad. Og det gjør kanskje ikke alle andre glade, men for meg har det virkelig reddet livet mitt."
De Bare drap i bygningen star sa at hun "snappet" og nesten slettet Instagram-kontoen sin da hun var den tredje mest fulgte personen på plattformen. "For å være ærlig, jeg var bare, som, "Dette er for mye informasjon." Dette er for mye av mitt personlige liv spredt ut overalt, og det føltes bare ukontrollerbart," la hun til. "Jeg følte at tankene mine og alt jeg spiste dreide seg om en million forskjellige andre mennesker i verden som sa gode og dårlige ting. Og jeg tenkte bare: 'Hvorfor skulle jeg det – jeg får ingenting ut av det. Ingenting gir meg liv.' Og jeg bare knipset, og jeg var over det. Jeg ønsket å slette det helt, men teamet mitt var smart nok til å overbevise meg om å ikke gjøre det."
Når hun ser tilbake på avgjørelsen sin, forklarte Selena hvordan hun føler om fortsatt å være på sosiale medier til tross for at hun ønsket å slette den helt. "Men jeg er glad jeg ikke gjorde det fordi det er en så fantastisk måte å holde kontakten på, og når jeg fortsetter, gjør det meg glad å vite at jeg bare er helt ærlig og er tro mot den jeg er. "
