Er jeg overvektig for min alder

Jeg veier 140 kg og er 12 år gammel. Er det overvektig? Jeg forteller aldri noen om det fordi jeg er redd. jeg lekermyk ballhver eneste dag, det gjør jegtrene, men jeg er konstant sulten. Jeg trenger hjelp. Det er trist. Jeg har vært deprimert på grunn av andre grunner til å håndtere ekskjærester. Dette får meg til å føle meg så ensom. Vennligst hjelp meg!

Mallory

Kjære Mallory:

Alle kroppene er forskjellige. Vi bærer alle vekt på forskjellige måter, og en persons "ideelle" vekt bestemmes av høyden eller genetikken og aktivitetsnivået vårt. Uten å vite hvor høy du er, vil jeg si at 140 kg høres ut som en veldig sunn vekt. Husk at dette er "sunt" ikke definert av Hollywood. Ikke sammenlign tallene dine med noen andre. Fokuset ditt bør være på helse, ikke bare vekten din, for tross alt er vekt bare et tall på en skala. Det høres ut som du er en veldig aktiv og frisk jente.

I tillegg til å være aktiv, kan kroppen din fortsatt gjennomgå puberteten, noe som også vil øke sult og det er ikke en refleksjon av at du er 'grådig' med mat, det handler om at du trenger å fylle kroppen din mer for å hjelpe deg vokse.

Og hva det angår ex kjæreste; Det kan høres gal ut for deg nå, men du vil gå videre. Ta deg tid til å respektere følelsene dine, og begynn deretter å åpne tankene for andre muligheter. Hvem vet? Kanskje det er en gutt på skolen som bare venter på at du skal få øyekontakt for å gjøre sitt trekk. Uansett er den rette gutten der ute, men fokuser på din egen helse og lykkeakkurat nå. Gutter og forhold kan vente!

Kjærlighet, Jess