Rowan Blanchard avslører at hun slet med depresjon i fjor

Rowan Blanchard ser alltid ut til å ha positive ord for sine følgere på nettet, men denne uken avslørte hun at hun slet med depresjon i 2015.

"Da jeg fant meg selv, spesielt i år, som gikk gjennom oppturer og nedturer med depresjon, innså jeg at i stedet for å avvise og utrydde disse tenåringsfølelsene (menneskelige følelser), kan jeg lære å elske intensiteten av dem og vite at alt er kortvarig, "skrev hun på Instagram.

Bildeteksten er faktisk et virkelig vakkert essay, men en av de mest emosjonelle passasjene kommer når Rowan snakker om hvordan det virkelig føles å være tenåring i dagens verden.

"Jeg lærte i år at lykke og sorg ikke utelukker hverandre," skrev hun. "De kan eksistere i meg på samme tid i samme øyeblikk. Selv om jeg ble mer tilgivende for meg selv og følelsene mine, ble jeg mer tilgivende overfor andre, spesielt andre tenåringer. Jeg skjønte at det er veldig rart å vokse opp akkurat nå, og at jeg kanskje ikke burde forvente at andre tenåringer skal få alt funnet ut hvis jeg ikke kan. Jeg lærte hvor mye politiske hendelser/samfunnskomplekser direkte påvirker livene våre, og hvordan det kan gjøre livet ditt mye lettere eller mye vanskeligere. "

Rowan erkjenner at selv om hun har fått en representant for å ha vært klok utover årene, er hun fortsatt inne i tenårene... og det betyr at livet noen ganger kan være et forvirrende, kamp-buss-rot.

Les hele det inspirerende essayet nedenfor.

Hvis du eller noen du kjenner trenger hjelp, kan du fortelle en forelder, lærer, lege eller annen pålitelig voksen, og finn flere nyttige ressurser her.