Grunner til å holde seg edru

Hei folkens!

Nå som jeg er 18 år og kan dra ut på byen med vennene mine, har jeg blitt utsatt for mange flere som drikker mindreårige. Gitt, jeg deltok på frat -fester i løpet av mitt første semester her, og de var helt ærlig sammenlignbare med Oktoberfest, men med Vårferie Jeg tror det er viktig å se på fordelene med å være edru på college.

Jeg kommer ikke til å forkynne for deg, og jeg skal være ærlig: Jeg ville lyve hvis jeg skulle si at jeg ikke har hatt muligheten til å ta en drink eller to siden jeg har vært på UF. Jeg har, men etter en natt med noen få pinlige øyeblikk og en irriterende bakrus jeg har bestemt meg for at det virkelig ikke er verdt det. Jeg innså at hvis jeg skulle lage en fordeler og ulemper for å drikke mindreårige, ville ulemper vinne med et skred.

Nå har jeg aldri vært en som ble helt søppel hver eneste helg. Jeg ville gå ut noen ganger, og jeg tenkte at hvis jeg bare overvåket hvor mye jeg hadde, ville jeg være ok. Imidlertid, der

vil være en tid da du blir fanget opp og den neste tingen du vet at du er fullstendig beruset.

Jeg er stolt over å kunne si at jeg har bestemt meg for å ikke drikke mer, og at jeg ikke har gjort det siden begynnelsen av semesteret. Ikke engang en slurk. Ærlig talt er det veldig spennende, og jeg føler meg så mye bedre både fysisk og følelsesmessig.

Når det er sagt, her er de fire viktigste tingene du må huske hvis du noen gang står overfor beslutningen "Å drikke eller ikke å drikke."

1. Det er ulovlig. Regjeringen har ikke den lovlige drikkealderen satt til 21 uten grunn. Den menneskelige hjerne er ikke fullt utviklet før en er i midten av tjueårene-en av de mange tingene jeg husker fra min AP Psychology-klasse. Dette, på toppen av det å bare komme i trøbbel, er enda mer grunn til ikke å delta i drikking av mindreårige.
2. 

   SÅ. MANGE. KALORIER.I følge University Health Service ved University of Rochester, øl, uansett om det er lett eller ikke, inneholder 100-200 kalorier per 12 oz. kan i gjennomsnitt. Et skudd kan ha 115-200 kalorier og blandede drikker, avhengig av hva du har, kan være 280-800 (noen ganger enda mer). Hvis du har tenkt å unngå den første 15 -åringen, vil du kanskje holde deg unna alkoholholdige drikker.
3. Det kan være pinlig. Å drikke alkohol kan føre til tap av hukommelse og til og med blackouts, spesielt hvis man drikker for mye for fort. Å være full som dette kan meget vel forårsake de øyeblikkene du skulle ønske du kunne ta tilbake. Det verste er at du ikke engang husker å ha gjort det.** Kvinner metaboliserer alkohol annerledes enn menn, noe som gjør oss mer utsatt for blackout ifølge National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
4. Det er farlig. Som jeg sa før, er hjernen vår ikke fullt utviklet før vi er mye eldre, noe som gjør å drikke alkohol ganske farlig i seg selv. Alkoholforgiftning kan ikke bare gjøre deg syk, men i noen tilfeller har mennesker dødd. I tillegg til det, hvis du nettopp har studert, er du ikke helt klar over omgivelsene dine ennå. Å være beruset gjør det mye farligere å gå rundt om natten, uansett om du kjenner personene i bedriften din eller ikke.

Vær trygge jenter.

XOXO,

Cara

Hvorfor velger du å ikke drikke på college? Legg igjen en kommentar nedenfor!