Shay Mitchells treningsplan

Å sykle til lekeplassen for å treffe jungelen gym høres ut som noe du ville gjort da du var 10, ikke sant? La det være Pretty Little Liars stjernen Shay Mitchell for å sette et kjølig snurr på en gammel sommerby. For når den 24 år gamle skuespilleren ikke trener med treneren hennes, Andrew Schuth, ("Han gir meg nye treningsøkter og motiverer meg på dager hvor jeg føler at jeg ikke klarer det, sier hun), Shay liker å ta treningsøkten sin utenfor-og bli litt kreativ mens du gjør det.

Her er hva hun fortalte Sytten nylig:

"Jeg er ganske eventyrlysten selv. Jeg elsker å sykle fra Venezia til Santa Montica og gjøre hele stranden/strandpromenaden. De har også dette utendørs jungel -treningsstudioet i Santa Monica, og det er disse store, lange tauene - føler jeg som om de er 30 fot, kanskje litt mer - og du klatrer på dem uten å bruke annet enn armene og ben. Jeg elsker å ta med vennene mine dit fordi de er som: 'Du kan ikke gjøre det. Ingen vei, Shay! ' og jeg er som: "Se dette! Hold på tingene mine! "Så klatrer jeg opp tauet om et minutt, og de blir blåst bort!"

Wow! Vi er litt besatt av hennes kick-butt-holdning, for ikke å snakke om at hun er det så stolt over hennes styrke. (Hvis vi var henne, ville vi vise våre venner hva vi kan gjøre også!)

Så fortell oss: Siden våren er rett rundt hjørnet, gjør det du har du noen morsomme utendørs treningsideer?