Kroppsbilde for tenåringer som driver med sport

Kjære Jess,

Jeg er engasjert i hockey, en sport jeg liker så godt. Denne sporten får deg til å løpe i knebøy. Så lårene mine er veldig store og midtseksjonen min er mye mindre. Men nå som jeg går på videregående, virker det alltid som om alle alltid kritiserer hverandre. Det er bare så vanskelig å akseptere meg selv slik jeg er. Noen ganger hater jeg beina så mye at jeg ikke vil spille hockey. De fleste jenter på skolen min er slankere enn de fleste. Jeg vil bare kunne godta meg selv, men det er så vanskelig, spesielt når alle på TV er tynne. Vennligst hjelp!
- Desiraye

Kjære Desiraye,

Først og fremst er det fantastisk at du er engasjert i en sport du liker! Kanskje du bare kan ta et øyeblikk til å erkjenne velsignelsen du har ved å ha en sunn kropp som liker en så aktiv sport. Men i stedet for å fokusere på velsignelsene i livet ditt, bruker du dyrebar tid på å sammenligne deg selv med andre. Og jeg kan fortelle deg førstehånds at det alltid gjør at du føler deg mer elendig.

Først og fremst er det umulig å leve opp til menneskene du ser på TV -en eller i blader. Og TV kan få folk til å se større eller mindre ut fra kameraet og vinklene de blir skutt. Og med blader, airbrushing i en vanlig forekomst, så i begge medier får du ikke den virkelige personen.

Noen ganger også, når vi ikke er komfortable med oss ​​selv, kritiserer vi utseendet vårt. Hvis du virkelig elsker å spille hockey og det er en lidenskap for deg, så ikke gi opp det bare for å være noen andre. Lær å elske alle gaver og talenter som ble gitt til deg, og godta dem som noe spesielt og unikt for deg!

-Jess