2Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
Jeg elsker å trene, men jeg er ikke typen jenter som liker å gå på treningsstudio. Jeg går fra tid til annen, men noe om det bare kjeder seg meg. Kanskje er det monotonien ved å gå på tredemølle, eller kjedligheten til trappeklatreren. Å stirre på veggen foran meg, telle sekundene til jeg kan gå med hodetelefonene fast i ørene, er bare ikke tiltalende. Så, for ikke å få Freshman 15 (lbs.), Har jeg funnet flere unike måter å holde meg i form!
Jeg elsker, elsker, elsker å gå! Jeg kan ikke løpe for livet mitt, men jeg kan bruke timer på å ta en fin og fredelig spasertur. Når jeg går til kjøpesenteret eller parkerer på campus, vil jeg bevisst parkere bilen min langt unna inngangen, slik at jeg kan få en fin spasertur inn. Hvis jeg trenger å gjøre små ærender, for eksempel å kjøpe dagligvarer eller gå til banken, tar jeg en kort spasertur nedover blokken kontra å kjøre bilen min. Det føles så godt å puste inn den friske luften. Jeg kan bare ikke få nok av det!
Jeg tar også morsomme dansekurs for å jobbe i noen kardio. Etter skolen fyller jeg alltid min ekstra tid med dansetimer! Akkurat nå tar jeg magedans (som jeg ELSKER) og Zumba (som jeg like ELSKER) på fritiden, men jeg planlegger å melde meg på mer. Jeg tror jeg kan prøve hip-hop eller til og med stangdans! Stangdansen kan være litt skremmende... men jeg liker ideen om sexy, selvsikker, selvtillit som følger med den typen tabubelagt tema. Jeg tror jeg må finne ut av det!
Kjæresten min og jeg inngikk også en pakt om ikke å spise i gatekjøkken. Å sparke vanen med å gå gjennom kjøreturen hjelper meg virkelig til å føle meg bedre med meg selv - jeg er enda mer energisk! Noen ganger når du er super sulten og ser de gylne buene som truer i det fjerne, er det vanskelig å si nei, men på sikt føler jeg meg så mye sunnere og mindre tynget av fett, fett og generelt grovhet. Å inngå en pakt med en venn eller et familiemedlem hjelper virkelig også. På den måten kan dere støtte hverandre!
Noe jeg ikke har prøvd ennå, men virkelig ønsker å gjøre er å få en trenings -DVD, som Tae Bo eller Flirty Girl Fitness. En DVD ville være noe jeg kan gjøre på min egen tid, mens jeg er i privatlivet til min sovesal. Pluss at jeg synes det ville være morsomt å få en gjeng jenter sammen for å trene og fnise på Billy Banks neongule shorts og svette mage!
Hva er dine unike måter å holde deg i form?
