2Sep

Olympian Nastia Liukins råd om kroppsbilde

instagram viewer

Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.

nastia liukin

Nastia Liukin

Hei Sytten lesere!

For de av dere som ikke kjenner meg, jeg heter Nastia Liukin og er en gymnast. Du har kanskje sett meg vinne All Around -gullmedaljen ved de olympiske leker 2008. Det var en så utrolig og uvirkelig opplevelse - jeg må fortsatt minne meg selv på at det faktisk skjedde.

Jeg har drevet med gymnastikk i omtrent 18 år nå, noe som betyr at jeg har tilbrakt omtrent 18 år av livet mitt i trikot! Ikke det kuleste å ha på seg ettersom kroppen din endrer seg gjennom barneskolen, ungdomsskolen og videregående. Jeg var skikkelig liten og tynn da jeg var yngre. Jeg pleide å bli ertet på skolen, og alle behandlet meg alltid som om jeg var en baby eller noe fordi jeg så så mye yngre ut enn alle de andre jentene på min alder. Det var til tider vanskelig, for jeg ville bare være "normal" som alle andre. Men da jeg ble eldre, innså jeg at det egentlig ikke er noe som heter "normalt"... og at det var gal å være noe annet enn annerledes.

click fraud protection

Ingenting fikk meg til å innse dette mer enn da jeg befant meg på leotard i syv timer om dagen, seks dager i uken, på nasjonal fjernsyn, med over 20 millioner mennesker som så på OL i 2008. Ja, det er ikke mange som vil like å tilbringe syv timer om dagen i trikot når hver eneste person er det stirret på deg eller dømt hvordan du ser ut den dagen, men det ble en livsendrende opplevelse for meg hos så mange måter. Jeg tror for første gang at jeg virkelig godtok kroppen min og satte pris på den. Jeg følte meg endelig flott med hvordan jeg så ut, og det begynte virkelig å bygge selvtilliten min for så mange ting i livet.

Når jeg ikke er i trikot eller på matten, føler jeg meg like bra med kroppen som når jeg holder på med gymnastikk. Jeg liker å ha på morsomme klær som ser bra ut og uttrykker humøret mitt og hvem jeg er. Til slutt inspirerte jeg meg til å designe min kleslinje "Supergirl by Nastia." Navnet sier alt om hvordan jeg føler det nå som jeg elsker måten jeg ser ut. For når du har det bra med deg selv, vil du føle deg som en superjente. Som om du kan gjøre hva som helst! Så lær å sette pris på kroppen din, og du vil føle deg så mye bedre om deg selv.

XOXO,
Nastia

insta viewer