Allison sier hei fra India!

Hei, sytten.com -lesere! Jeg skriver fra India! Hvor spennende, ikke sant? Uansett, jeg har vært ganske flink til å holde tritt med treningsprogrammet mitt og se på hva jeg spiser. Hver morgen går jeg til innsjøen, hvor jeg gjør bein-ups og dips på benker, og går deretter tilbake. Det er en og en halv kilometer hver vei, og naturen er den BESTE. Jeg bor hjemme hos mamma i byen Chandigarh, den første planlagte byen i India, og innsjøen er menneskeskapt. Etter morgenturen vår, kommer mamma og jeg hjem og spiser frokost med mango, melk og toast eller chapattis (et hvitt indisk flatbrød laget av hvetemel, vann, olje og salt).

Senere på dagen, når det er for varmt til å gå ut, trener jeg reisetreningen på en rutete yogamatte i et rom med to store vinduer som slipper inn mye sollys og behagelig oppstyr fra trafikken rundt hus. Treningene mine består av mange lunges og crunches i mange varianter. Det er hyggelig å endre det og trene på et annet sted... pluss at rommet jeg trener på er favorittrommet mitt i hele huset. Det fører til et annet rom som har en dør som lar deg komme ut på en omkranset balkong. Som jeg nevnte før, sendte Valerie henne

ValKit, og det er et av de mest unike treningsverktøyene jeg har sett (skjønt, jeg har ikke sett mange... haha). Valslides gjør crunches og pushups mer effektive og bytter opp øvelsene litt. Valbandet er så bitteliten, men når jeg bruker det, kan jeg virkelig føle at det virker på beina! Målet mitt er å prøve alle øvelsene i treningsboken som følger med Valkit før jeg forlater India!

Hvordan trener dere og bytter ting? Hvordan trener du på ferier? Fyll ut meg, og se etter svarene mine fra brukernavnet "lemonadenlaughs!".