Slik unngår du svineinfluensaen

Den invaderer TV -en din, den invaderer skolen din, og den invaderer kroppen din. Jepp, det er influensasesong igjen, og det betyr mye panikk, hånddesinfeksjonsmiddel og å holde 10 meter unna alle som så mye som nyser. Med de siste nyhetene om H1N1 -utbrudd, normale influensautbrudd, og bare den generelle "funken" som går rundt, er det fantastisk at vi ikke går rundt i steriliserte hvite drakter og gassmasker! Frykt aldri mine proteges, for jeg har noen tips for å hjelpe deg med å ikke få pesten på college.

Først, og viktigst av alt, er å bruke håndsprit hele tiden. Alvor. Du tror kanskje at du ser dorky ut når du går inn i timen og plukker ned på skrivebordet ditt og deretter renser din hendene, men ærlig talt er det ingen som bryr seg, og hvis de gjør det, er det du som ler når de kommer ned med noe. Barn på høyskolen er skitnere enn de var hjemme, de har tross alt ikke en mor som maser på dem for å ta en dusj, og de berører de samme tingene du er. Kan like godt ta dette lille skrittet for å være sikker på at du ikke får med seg deres grovhet. På grunn av all hooplah om H1N1 -viruset, installerer massevis av høyskoler hånddesinfeksjonsautomater overalt, så det er veldig enkelt å holde deg ren og pest gratis.

En annen god, men åpenbar idé for å holde deg frisk er å søvn. Få mye av det. Hvis du ikke får nok timer, ta en lur. Tross alt vet dere alle hvordan napping redder liv, Ikke sant? Nøyaktig. Sove hjelper immunsystemet med å bekjempe "funken" og holder deg klar til å rocke ut. Jeg vet at det er høyskole, og dere vil alle holde sent oppe, men seriøst hvis dere bare lurer på facebook klokken 01.00, sovner dere.

Sist, og sannsynligvis det viktigste, er ikke å dele - kopper, det vil si. Vel "duh" kan du si, men det er ikke alltid så lett. Du er på en fest, du legger ned drinken, snakker med noen i 2 minutter og ser tilbake på bordet bare for å finne ut at det er 25 andre kopper som ligner på din. Du kan bli fristet til å bare gjette på hvilken som er din og bare drikke ut av den. IKKE GJØR DET. NOEN GANG. Ser du at gutten tvers over rommet hoster hjernen ut? Han er ikke en smart gutt. Han burde være hjemme og sove, men han er på fest en tirsdag kveld! Han la koppen ned på det samme bordet du satte koppen på. Gjør du egentlig vil ha bronkitt. Sannsynligvis ikke. Tross alt er det andre søte steder du vil gå, og du vil ikke se ut som om du er smittet med en merkelig jungelsykdom når du gjør det.