2Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
Avsluttende eksamen er alltid veldig stressende. De dårlige nyheter er, forbereder seg til finaler alltid suger. De gode nyheter? De slutter snart. Og så får du en ferie. Åh, og vi har samlet en liste med tips for å komme deg gjennom den første runden! Stol på oss - vi har vært der du er nå, og vi vet hvordan du kan gjøre livet ditt enklere. Ikke morsommere. Bare lettere. Beklager, men til og med CollegeCandy kan ikke gjøre finalen morsom.
Ta vare på deg selv: Det er ingen mening i forsømmer kroppen din mens du jobber med tankene dine. Studenter går vanligvis ned en av to ruter i løpet av finaleuken: det er menneskene som glemmer alt måltider og i utgangspunktet kjøre på tomt, og så er det de som griser ut på chips og sjokolade hele dagen. Hvilket alternativ er bedre? Sannheten er at de begge tar feil. Det er greit å ta et raskt måltid på farten eller unne seg en godbit hvis du føler deg skikkelig stresset, men det er viktig å holde energien oppe med sunn mat. Prøv å fylle på proteinet i kafeteriaen for å gi deg energien du trenger, og pakk deretter inn grønnsaker, nøtter og granola for de lange studietimene.
Ikke overdriv koffein: Ja, du kommer til å trenge det. Mye av det, faktisk. Men overbelastning på koffeinholdige drikker kan gjøre deg for nervøs, noe som bare kan gjøre konsentrasjonen enda vanskeligere. Pace deg selv og se til vann for alle andre hydreringsbehov.
Fjern alle former for utsettelse. Spesielt Facebook: Det er åpenbart lett å utsette mens du er online. Facebook og andre sosiale medieplattformer er de mest beryktede metodene for utsettelse, og prøv som du kan, ingen av oss har viljestyrke ikke å logge inn. Sett enten en tidtaker for deg selv (denne siden vil starte deg når du har nådd den forhåndsinnstilte tidsgrensen!) eller få en venn til å endre passordet ditt. Når du har tatt alle testene dine, kan vennen din aktivere igjen for deg.
Trening: Sørg for å få litt lett trening. Dette vil ikke bare være en sårt tiltrengt pause, men det vil få deg til å fokusere. Å gå en tur eller til og med danse til morsom musikk vil få hjertet til å pumpe på en god måte, øke energien og få deg tilbake i spillet.
Ta noen pauser: Det siste du vil gjøre er å brenne ut før den siste avsluttende eksamen. Så ta noen pauser! Strømmer en sitcom på Hulu kan hjelpe. De er bare 20 minutter, den perfekte mengden pause, og minner deg om at livet ikke suger helt hele tiden. Vinn/vinn!
Hva er dine tips for å gjøre finalen enklere?
