2Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
Studio D
Når det gjelder kviser, har du sannsynligvis hørt nyttige kommentarer som: "du bryter bare ut fordi du er tenåring" eller "tannkrem vil helbrede alle dine zits!" Men er disse virkelig sanne? Hudleger Dr. Shari Marchbein, assisterende klinisk professor ved Ronald O. Perelman Department of Dermatology, NYU Langone Medical Center, og Katie Rodan, Proactiv og Proactiv+ medgründer, bryter ned de 10 vanligste mytene de hører fra unge klienter.
MYTE: Vask ansiktet ditt så ofte som mulig er nøkkelen til å forhindre utbrudd.
Nøkkelen til å forhindre utbrudd er mer enn bare å vaske ansiktet. Faktisk bør du aldri vaske ansiktet ditt mer enn to ganger om dagen (eller eksfoliere mer enn 1-3 ganger pr uke) fordi overdreven vask kan føre til flere kviser og kan fjerne huden din fra viktige naturlige stoffer oljer. I stedet vasker du ansiktet to ganger om dagen med et mildt rengjøringsmiddel som har benzoylperoksid, noe som bidrar til å redusere betennelse og forhindre utbrudd. Prøve
Mens mange derms anbefaler å bruke hendene for å få en skånsom rens, eksfolierer du et par ganger pr uke med en mild rengjøringsbørste kan komme dypere inn på stedene du kan savne uten å være det også ujevn. Prøve Soniclear av Michael Todd, $ 149, som kommer med flere forskjellige hastigheter, slik at den er perfekt for din hudtype. For et rimeligere alternativ, prøv Proactiv Deep Cleansing Exfoliating Brush, $29.95.
MYTE: Alle tenåringer får kviser uansett, og det er til slutt noe du vokser ut av.
Det er sant at 85 prosent av tenårene lider av kviser mens bare 40 til 50 prosent av voksne gjør det, men det betyr ikke at det ikke kan behandles, og det betyr absolutt ikke at du bare skal lide og vente med å vokse ut av det. Hvis reseptfrie medisiner ikke hjelper, besøk en hudlege som kan foreskrive en kombinasjon av reseptbelagte medisiner som Retin-A og aktuelle antibiotika, eller i mer alvorlige tilfeller, orale antibiotika eller andre medisiner.
MYTE: Kviser rammer for det meste mennesker med fet hud.
Personer med sensitiv eller veldig tørr hud lider også av kviser! "Akne starter som tilstoppede porer eller komedoner, som er mer kjent som hudormer og whiteheads, og er forårsaket av en kombinasjon av betennelse i huden, forstørrelse av oljekjertler, bakterier på huden og hormonelle endringer, "Dr. Marchbein forklarer. "Folk av alle hudtyper kan lide av akne."
MYTE: Tannkrem kan kurere en kvise.
Dabbing på tannkrem vil ikke bare kurere en zit, det er ikke trygt for huden din. "Faktisk kan fluoridene i tannkrem potensielt forverre akne," advarer Dr. Rodan. "Jeg kan ikke tenke på noen husholdningsartikler som hjelper." Prøv en flekkbehandling med salisylsyre i stedet, som Origins Super Spot Remover Acne Treatment Gel, $15.50.
MYTE: Kviser skyldes ikke kostholdet ditt.
I mange år har hudleger gått frem og tilbake om hvorvidt det du spiser påvirker huden din eller ikke nylig har de oppdaget at noen mennesker får utbrudd etter å ha spist visse matvarer, som søtsaker og meieriprodukter Produkter. Dr. Rodan foreslår å holde en matdagbok for å spore om du bryter ut mer etter å ha spist visse typer mat. Det betyr ikke at du ikke kan spise disse matvarene, men begrenser inntaket kanskje bidra til å redusere utbrudd. Snakk med huden din først, og ikke bekymre deg: Dette betyr ikke at sjokolade er dårlig eller forbudt!
MYTE: Det er OK å poppe en kvise hvis den ser klar ut - det vil hjelpe sitten å forsvinne raskere.
Å plukke på en kvise gir mer betennelse, noe som får den til å vare lenger. Du kan også ende opp med å etterlate et akne -arr eller et mørkt sted som kan ta opptil et år å forsvinne.
MTH: Kvisen din vil forsvinne raskere hvis du bruker mer medisiner.
Ved behandling av akne er mindre mer. Mer vil bare føre til tørrhet, noe som kan føre til at huden din produserer mer olje for å bli kvitt den tørre. Dette er akkurat det du ikke gjør det ønsker, da all fanget olje kan resultere i enda flere utbrudd i det lange løp. Bruk alltid en liten ertestørrelse og prøv å spre den over ansiktet ditt i stedet for bare å behandle, og følg deretter opp med din daglige fuktighetskrem.
MYTE: Soling får akne til å forsvinne raskere.
Sollys bidrar til å redusere betennelse og kan maskere akne, men det produserer også mer olje, noe som kan føre til en oppblussing noen dager eller uker senere. I tillegg kan det å utsette deg selv for sol uten tilstrekkelig beskyttelse forårsake solflekker og livstruende hudkreft, så UNNGÅ. Bruk alltid en fuktighetskrem med SPF, selv om vinteren.
MYTE: Fuktighetskrem trenger ikke å være oljefri.
Mens bruk av oljefrie fuktighetskremer utelukkende er en annen varm huddebatt, anbefaler derms fortsatt at de med akne-utsatt huden holder seg alltid til fuktighetskremer som er milde og oljefrie, fordi unødvendig olje kan tette porene dine og føre til mer utbrudd. Prøve Neutrogena Healthy Defense Daily Moisturizer SPF 50, $11.19.
MYTE: Sminke forårsaker kviser.
Makeup kan bare tette porene og irritere huden din hvis du ikke bruker de riktige produktene og beste fremgangsmåten. Velg alltid grunnlag som er oljefrie og lette, og husk det fjern sminke hver kveld før du legger deg! Merker som Neutrogena har en hel sminkeserie formulert spesielt for hud som er utsatt for akne, slik at den kan hjelpe til med å behandle kviser selv mens du bruker den!
MER:
6 overraskende ting som kan få huden din til å bryte ut
11 ting du aldri bør ta på deg
5 super skumle grunner til at du aldri skal sove i sminken din
Vasker du ansiktet feil?
Den perfekte hudpleierutinen for degu
Fotokreditt: Studio D
