Kvinner dreper det under OL - men det er fortsatt et stort problem med hvordan vi snakker om dem

Å kalle ut sexisme handler ikke om å nikke det media sier bare for å vekke drama. Og det handler ikke engang om Katie eller Gabby eller en kvinne. Det handler om alle av oss enige om det samme budskapet: gjør det bedre.

Vet du hva som er bra med sexisme akkurat nå?

(Ingenting egentlig, men følg meg her.)

Når sexisme stikker sitt stygge hode så mye, som det gjør akkurat nå i dagens dekning av de kvinnelige utøverne ved OL, kan det tjene som en god påminnelse om at vi har så mye mer arbeid å gjøre.

Har du sett disse nylige eksemplene?

1. Corey Cogdell-Unrein, en konkurrerende skytter for Team USA, tok med seg sin andre olympiske medalje (den første hun vant i Beijing), og to artikler kom ut samme dag som beskrev henne som "kona til Mitch Unrein."

Getty Images

En av disse artiklene nevnte ikke engang Corey ved navn, bare ektemannens. Forsvinnende kvinner er et problem - jeg mener, bokstavelig talt sa de ikke engang navnet hennes. Å snakke om kvinner basert på deres forhold til menn er bare en annen måte å redusere kvinnens prestasjoner i seg selv.

2. Da den ungarske svømmeren Katinka Hosszú vant sin andre gullmedalje, ble ektemannen - som også er hennes trener - varslet av mange nyheter som årsaken til hennes suksess.

Getty Images

Selv om jeg førstehånds vet at bak hver dyktig kvinne står et team med mennesker som hjelper henne med å skinne, vet jeg også at når det første media sier etter at en kvinne vinner en gullmedalje er at mannen hennes fortjener æren for å ha gjort henne til en "tiger i bassenget", som forringer det sanne og personlige harde arbeidet som trengs for å bli den elendige Katinka er. Gi henne HELT æren. Det er viktig.

3. Katie Ledecky, en svømmer på Team USA, tok ikke bare med seg fire gullmedaljer og en sølvmedalje denne uken, men brøt også hennes egen verdensrekord. Det var en så banebrytende prestasjon at det kom ut en artikkel som stemplet henne som "den nye Michael Phelps." Um, nei.

Getty Images

Selv om jeg er sikker på at den som sa det syntes det var et kompliment å sammenligne henne med den mest dekorerte olympiske svømmeren, så mangler det faktisk å la Katie være sin egen person. Ikke en kvinnelig kopi av en manns prestasjon. Det er sexisme. Ikke gjør feil. Noen ganger er kommentarene pakket inn i komplimenter, men det er fortsatt sexisme.

4. Gabby Douglas ble den første afroamerikanske gymnasten som vant gull i både kvinners individuelle olympiske allround og lag rundt. Til tross for suksessene har oppmerksomheten på håret (seriøst håret hennes) nådd en feberhøyde på sosiale medier og stjålet overskrifter i tradisjonelle medier.

Getty Images

Skinner søkelyset på en kvinnelig utøvers fysiske utseende i stedet for å feire henne for atletikken evne eller prestasjoner har vist seg å drastisk redusere deltakelse i sportsaktiviteter som jenter moden.

Så subtile som disse slights kan virke, planter denne typen kommentarer faktisk frø om kjønnsegenskaper hos hodet til gutter og jenter. Frø med potensial til å vokse til ideer som: "kvinner er ikke gode i sport" eller "kvinner kan ikke ha en karriere innen sport." Kort sagt, når media snakker om kvinner i sport, teller hvert ord.

Hva kan du gjøre med det nå?

• Sørg for å dele de gode nyhetene om kvinnelige idrettsutøvere og deres virkelige historier. Trenger du litt inspirasjon? Ser ikke lenger enn Simone Biles (og hele USA Gymnastics Team) og ikke glem det Ashley Johnson, den første svarte kvinnen som spilte i det amerikanske vannpoloteamet og Taekwondo -konkurrenten Itzel Manjarrez fra Mexico by.
• Ring media: Når du ser en sexistisk kommentar eller en nedverdigende tweet som kritiserer hvordan en kvinnelig idrettsutøver ser ut - Si. Noe. Twitter -brukere gjorde det her om dagen da troll og medier begynte å skamme seg over kroppen Alexa Moreno, en gymnast fra team Mexico. Ring dem og be dem dekke kvinner på den kraftige måten de fortjener - som idrettsutøvere som oppnår drømmene sine og inspirerer mange!
• Bli med i sosiale medier og lokale samfunnsorganisasjoner som støtter kvinner og jenter, og følg samtalen fra andre kvinner og menn som innse at selv om vi kan se sporten fra sidelinjen i dette OL - kan vi ikke være tilskuere når vi er vitne til sexistiske eller begrensende kommentarer.

Det er kjipt at i 2016 skjer det fortsatt sexisme hele tiden. Men åpenbare eksempler på sexisme gir generasjoner som din en mulighet til virkelig å markere hvor elendig du er når du kaller disse tingene ut. Det gjør at fremtidige forfattere, redaktører og sportssendinger kan love å gjøre det bedre. En dag, når du komme i en maktposisjon for å dekke verdens beste kvinnelige idrettsutøvere, vil du dekke genialiteten prestasjoner av hardtarbeidende kvinner og jenter på en helt annen måte enn dagens medier gjør. Det er en seier for oss alle.

Jess Weiner er en tillitsekspert, anerkjent forfatter og administrerende direktør i Talk to Jess, LLC. Lær mer på JessWeiner.com.