2Sep
"For å kutte bånd med en venn, prøvde jeg sakte å løsrive meg fra vennskapet vårt, men da det ikke fungerte, måtte jeg ta saken i egne hender. Jeg sa til henne at det ikke kom til å gå. Jeg sa at jeg bare trengte plassen min, og at jeg ville forgrene meg. Jeg fikk det til å virke som om jeg ikke ville at vennskapet vårt skulle hindre andre vennskap av meg. " Julie, 21, NY
Tips: Gjør oppbrytingsintensjonene dine tydelige for vennen din, eller hun kan gå bort fra samtalen og tro at det fortsatt er håp for vennskapet ditt. Vær helt ærlig og på forhånd om dine følelser, og la henne få vite at dette er slutten.
"Da jeg slo opp med vennen min, drepte det meg fordi hun begynte å gråte og jeg følte meg hjerteløs, men jeg måtte gjøre det. Jo mer jeg forsinket å gjøre det, jo mer angret jeg på det. Du bør vise dem den vanlige høfligheten ved å gjøre det med en gang. " Sydney, 17, MD
Tips: Husk at personen du bryter med var vennen din på et tidspunkt - trå forsiktig ved å være forsiktig, noe som vil gjøre bruddet lettere for dere begge.
"Min tidligere beste venn ble veldig konkurransedyktig da vi kom på videregående - hun gjorde det alt en konkurranse. Jeg innså at jeg aldri hadde det bra med meg selv da hun var i nærheten, og hun trivdes med å få meg til å føle meg mindreverdig. Jeg klarte å bryte dette vennskapet ved å sette avstand mellom oss. Jeg begynte å henge med venner som gjorde meg glad og som jeg likte å være i nærheten. "Allison, 20, NJ
Tips: Fokuser på venner som gjøre gjøre deg glad og hvem du liker å være i nærheten! Du blir så begeistret for den nye gruppen din at du glemmer den som tok deg ned.
"Jeg sa til en venn at jeg ikke ville slåss, men jeg ville ikke være bestevenner lenger. Alle vennene våre tok hennes side bortsett fra to - jeg måtte stort sett begynne på nytt og få nye venner. Vi gikk videre og fikk våre egne venner, men det føltes som en forvaringskamp for å kreve de resterende etter at vi avsluttet vennskapet vårt. " Nancy, 17, NY
Tips: Vennebrudd kan være vanskelig alle. Ikke få vennene dine til å velge side.
"Min venn og jeg begynte virkelig å gli fra hverandre. Slutten av året kom, og vi tok ungdomsskolen. Vi skulle på forskjellige videregående skoler, noe som gjorde det lettere å bryte opp. Mitt råd er å la det skje naturlig. Du bør ikke tvinge til et brudd i et vennskap. " Kaitlyn, 16, NJ
Tips: Ikke slå deg selv over et brudd. Vennskap kan ende når du vokser og går videre gjennom livet, og skjer ofte naturlig gjennom å være involvert i forskjellige aktiviteter, eller gå på forskjellige skoler, slik det gjorde for Kaitlyn.
"Min beste venn og jeg" slo opp "da vi begynte på førsteåret på college, selv om jeg kunne se at det bleknet før da. Hun valgte gutter over meg tre ganger og begynte å date min tidligere beste fyrvenn uten å fortelle meg det. Da jeg konfronterte henne, sa hun at hun valgte sin lykke fremfor min og trodde jeg skulle komme over det. Jeg fortalte henne at hun trengte å vokse opp og åpne øynene, og før hun gjorde det, kunne jeg ikke være hennes venn. " Alison, 21, PA
Tips: Vær veldig ærlig med vennen din, slik denne leseren var. Prøv å si: ‘Jeg kan ikke være din venn før du endrer dette ———.’ Hold deg til våpen! Ikke la henne komme tilbake til livet ditt før hun har bevist at hun faktisk er annerledes.
"Etter at vennen min gikk bort på college, drev vi helt fra hverandre. Til å begynne med prøvde jeg hardt å være venner: Jeg IMd henne, sendte en tekstmelding til henne og videochattet henne, men svaret hennes var alltid: 'Beklager, jeg er for opptatt akkurat nå, jeg ringer deg tilbake senere.' Men det gjorde hun aldri. Etter hvert som jeg ble innhentet på siste året og gikk bort på college selv, begynte jeg å bry meg mindre og mindre om henne, og det plaget meg mindre og mindre at vennskapet vårt hadde bleknet. Selv om det alltid er trist å miste en venn - spesielt når du flyter fra hverandre - får du muligheten til å tjene mer. " Maddie, 21, NY
Tips: I stedet for flere ganger å kjempe for å redde et forhold, vet du når du skal la det gå. Å bryte med en gammel venn kan være trist, men det vil gi deg mer plass i livet ditt for ny besties!
"Når jeg tenker tilbake på et venneskille nå, hadde det vært bedre for meg å umiddelbart fortelle vennen min hva som var galt og hvordan hun skadet følelsene mine. Jeg hadde følt meg mye bedre. Jeg burde ikke ha tappet det på så lenge. Snakker om hvordan vi drev fra hverandre måneder etter det faktum fikk oss ingen steder! Den gode tingen å huske i alt dette er venn "break -ups" er vanlig, og du ender opp med å finne nye, bedre venner uansett. Du blir mye sterkere og lærer hva slags mennesker du ikke vil omgi deg med. " Julia, 20, NJ
Tips: I stedet for å holde det inne som Julia gjorde, fortell det til vennen din nøyaktig hvorfor du avslutter forholdet. Det vil gjøre det lettere for henne å behandle og godta bruddet.
"Mot slutten av skoleåret begynte det å bli rart med en venn - vi syntes å konkurrere om alt. Jeg var takknemlig for at jeg dro til leiren i sommer, fordi det ga vennskapet vårt den avkjølingsperioden det trengte, uten at noen av oss måtte si det. " Arielle, 17, NJ
Tips: Vurder om du vil at vennskapet skal slutt eller bare kjøle deg ned. Det kan være lettere å trekke seg tilbake. Dra fordel av situasjoner som lar deg bremse ting på en naturlig måte.
"Da et vennskap endret seg, begynte jeg å forgrene meg ved å bli venn med andre jenter i løfteklassen min. Jeg sluttet å sende henne tilfeldig sms, og gikk ut med andre mennesker i stedet. Jeg sluttet i utgangspunktet å inkludere henne i alle planene mine. Det ble klart at vi vokste fra hverandre. Jeg har nå fått flere nye vennskap og styrket bånd med jenter som jeg ikke hadde klart å komme i nærheten av før fordi vennen min holdt meg tilbake. " Katie, 20, MA
Tips: For å gjøre det lettere å bryte, legg litt avstand mellom dere. Gjør deg mindre tilgjengelig - ikke start tekstmeldingen og ikke del hver detalj av det du holder på med.