Olympic Snowboarder Ellery Hollingsworth blir pumpet opp!

Olympiske idrettsutøvere har timer og timer med å øve på å få medaljene de vil ha - å holde på energien er bare en del av spillet! Den olympiske snowboardspilleren Ellery Hollingsworth var innom for å gi oss en oversikt over hvordan hun holder seg energisk, og hvordan hun blir pumpet til vinter-OL i Vancouver!

Riktig ernæring er viktig for alle idrettsutøvere, og Ellery trenger riktig mat for å få henne gjennom intense treningsøkter. Hun spiser alltid frokost som består av protein. Noen av favorittene hennes: egg, havrekli eller en smoothie med vitaminer. Hun liker å ha ekstra vitaminer - og til og med karbohydrater - for å gi henne den energien hun trenger. Hun bærer også alltid proteinbarer, så hun blir aldri sulten.

En annen motivator? En god spilleliste! Noen av Ellerys favoritter akkurat nå inkluderer Jay-Zs "Run This Town" og "Thank You", MIAs "Galang" og "Paper Planes" og Santogolds "Creator", "Shove It" og "Brooklyn We Go Hard. "

Husk å sjekke tilbake snart - Ellery sender oss eksklusive innside -OL -oppdateringer!