Nasjonal spiseforstyrrelsesuke

Et øye som åpner 30 millioner mennesker vil ha en spiseforstyrrelse på et tidspunkt i livet - så sjansen er stor du vil kjenner noen som sliter med en også.

"Everybody Knows Somebody" er slagordet for Nasjonal spiseforstyrrelsesuke (som for tiden skjer) for å vise hvor utbredt spiseforstyrrelser som anoreksi og bulimi er.

Det som gjør årets kampanje spesielt kult er det National Eating Disorders Association (NEDA) oppfordrer alle til å gjøre bare en ting for å øke bevisstheten - det kan være alt fra å legge ut informasjon på Facebook, sette opp en plakat på skolen din, eller passere løpesedler. Det kan virke som en så enkel ting, men for noen som sliter viser det at det er noen som støtter det.

"Mange av de berørte har ikke den informasjonen som trengs for å søke riktig hjelp - og derfor er det så effektivt å dele ut informasjon." sa Susie Roman, programdirektør for NEDA.

Siden spiseforstyrrelser er så vanlige, og det kan være så enkelt å bidra til å øke bevisstheten, ikke la en sjanse til å hjelpe venn eller klassekameraten stikker innom!

Vet du ikke hvor du skal begynne? Sjekk ut NEDAs nettsted, som har en telefonlinje å ringe til, eller en "klikk for å chatte" direktemeldingsfunksjon for folk som ikke føler seg komfortable med å snakke høyt om bekymringene sine.

Bli involvert, og du kan til og med hjelpe "noen" du kjenner.

Hva er du kommer til å gjøre denne uken for å hjelpe noen å bekjempe en spiseforstyrrelse? Gi oss beskjed i kommentarene nedenfor!