2Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
Du vet den vonde drømmen du får kvelden før klassepresentasjonen der alle stirrer på deg i undertøyet? Modell Iskra Lawrence har nettopp gjort det til en realitet for å dele et viktig budskap om kroppsbilde og selvkjærlighet.
Søndag ga hun ut en kraftig svart-hvitt-video på YouTube (se det nedenfor) og viser henne kle av seg til bh -en og undertøyet i t -banen i New York City. I videoen holder hun en tale til sine andre undergrunnspassasjerer, og forklarer viktigheten av å utvikle et positivt forhold til deg selv og respektere kroppen din akkurat slik den er.
"Jeg vil snakke om det viktigste forholdet vi har i våre liv, og det er det vi har med oss selv," sier hun i videoen. "Jeg vil gjøre meg sårbar i dag, slik at du virkelig kan se reisen jeg har begynt med min egen kropp og hvordan jeg føler om meg selv i dag. Så jeg skal åpenbare meg for deg for å bevise at vi har kontroll over hvordan vi føler om oss selv. Ingen andre har vår egenverdi enn oss. "
[contentlinks align = 'center' textonly = 'false' numbered = 'false' headline = 'Relatert%20Story' customtitles = 'Iskra%20Lawrence%20Opens%20Up%20About%20Body%20Image%20Struggles' customimages = '' content = 'artikkel.40996']
Hun forteller historien om kampen hennes for å godta kurvene, og gir deretter veiledning for alle som håper å gjøre det samme.
"Vær så snill, når du ser deg i speilet når du kommer hjem, ikke plukk ut usikkerheten din," råder hun. "Ikke se på tingene samfunnet fortalte deg ikke var gode nok, fordi du er så mye mer enn det. Se på kroppen din og se hvorfor vi setter pris på den: hva den gjør for oss; vår styrke; det vi er takknemlige for. "
Videoen er en del av en kampanje kalt #UNMUTED, som streber etter "[slipp] de uuttalte samtalene vi har i oss."Det er ganske fantastisk: I begynnelsen får folk ikke øyekontakt med Iskra (hei, det er ikke hver dag du ser modeller stripe ned på t -banen - litt vanskelig!), men i slutten av talen hennes klapper passasjerene og jubler etter henne.
Hannah Orenstein er forfatter på Seventeen.com. Følg henne på [link href = ' http://www.twitter.com/hannahorens' target = '_ blank' 0 = 'data-tracking-id = "recirc-text-link"' link_updater_label = 'ekstern'] Twitter
og Instagram.