Fordeler med frukt og grønnsaker

Hvis du har fet hud, er grapefrukt din ultimate skjønnhetsmirakelarbeider! Det er en fantastisk naturlig salisylsyre-de samme tingene de har i hardcore akne-behandlingskremer for å hjelpe til med å rense porene og eksfoliere huden.

Prøve: Neutrogena oljefri akne vask rosa grapefrukt skummende skrubb, $ 6,99, target.com; Bliss Grapefrukt + Aloe Body Butter Maximum Moisture Cream, $ 29, target.com; Yes To Grapefruit Correct & Repair Brightening Facial Towelettes, $ 5,99, ulta.com; Forfriskende leppebalsam med rosa grapefrukt, $ 3,30, burtsbees.com

Agurkens kjølende egenskaper de-puffer naturlig slitne øyne og oppblåst hud! I tillegg inneholder den tonnevis av silika, som hjelper til med å eksfoliere og gjøre huden lysere.

Prøve: Ja til agurker beroligende daglig beroligende fuktighetskrem, $ 14,95, soap.com; Fresh Soy Face Face Cleanser, $ 15, sephora.com; Øye lege, $ 35, origins.com; 2 lepper agurk + mynte leppesmør, $ 9, olivina.com

Jordbær er fantastisk for alle hudtyper fordi det fungerer som en astringerende som virkelig kommer dypt ned i porene dine for å tørke dem rene. I tillegg fungerer frøene som naturlige eksfoliatorer,

og Det er en naturlig kilde til akne-behandling av salisylsyre.

Prøve: Strawberry Beautifying Oil, $ 7, thebodyshop-usa.com; Mario Badescu Strawberry Face Scrub, $ 15, nordstrom.com; Clean & Clear Morning Burst Fruit Infusions, $ 5,97, walmart.com; Organisk Strawberry Lip Balm, $ 3,49, kissmyface.com

Avokado har mange B -vitaminer og fettsyrer, som er viktige for å holde huden hydrert.

Prøve: Avobath, $ 6,35, lushusa.com; First Aid Beauty Ultra Repair Face Moisturizer, $ 24, sephora.com; Ultra-Moist Body Lotion, $ 8,99, giovannicosmetics.com; LIP Volumizer, $ 18,36, devitaskincare.com

Goji bær inneholder ekstremt store mengder antioksidanter, så det beskytter huden din mot miljøgifter (som forurensning) og solskader.

Prøve: Freeman Goji Berry Facial Hydration Mask, $ 3,99, freemanbeauty.com; Goji Berry Facial Cream Duftfri, $ 15,29, vitaminhoppe.com; Murad Soothing Gel Cleanser, $ 27, sephora.com; Smashbox O-Glow Intuitiv kinnfarge med Goji Berry-C-kompleks, $ 28, sephora.com