4 Deilige og enkle AF Toast -ideer som forandrer frokosten for alltid

Morgenen er en dyrebar tid på dagen: Du kan sjekke Instagram uten at en lærer forteller deg å legge din telefon unna, kan du nyte de få gjenværende øyeblikkene du vil være i PJ -ene, og du får spise frokost. Men har frokostspillet ditt føltes litt mindre enn spennende nylig? Gjør deg klar til å få AM -matspillet ditt seriøst oppgradert med disse deilige og enkle toastoppskriftene fra Lindsay Maitland Hunt's Sunt (ABRAMS, 2018), en deilig og død-enkel kokebok som hjelper deg med å få drivstoff for dagen.

Her er noen super enkle oppskrifter du vil dø for å prøve ASAP ...

1. PB-Deluxe Toast med kokos og kanel

Ingredienser

1 stort brød med frukt og nøtter, ristet

1 ss peanøttsmør

1⁄2 liten banan, skåret i to på langs

2 ts ristet søtet
kokosnøtt

Klem malt kanel

Hvordan å klare det

Smør toasten med peanøttsmøret. Legg bananen i peanøttsmøret og dryss med kokos og en kanel.

2. Almond Butter Toast med lønnedrizzled pære

Ingredienser

1 stor skive rustikt surdeigsbrød,
ristet

2 ss mandelsmør

1 ss chiafrø, pluss mer til sprinkling

1⁄2 moden pære, tynt skåret

1 ts ren lønnesirup

Hvordan å klare det

Smør toasten med mandelsmøret og dryss over 1 ss chiafrø. Nestle pæren i mandelsmøret. Drypp lønnesirup og dryss med flere chiafrø.

3. Sesam-Marmalade Toast med ferske bær

Ingredienser

1 stor skive fullkornsbrød, ristet

2 ss appelsinmarmelade, gjerne 100 prosent frukt

2 ss tahini

1⁄2 kopp bringebær og blåbær

1 ts sesamfrø

Hvordan å klare det

Fordel ristet brød med syltetøy og drypp med 1 ss tahini. Topp med bærene, trykk ned for å sikre dem. Drypp resten av 1 ss tahini og dryss over sesamfrøene.

4. Dobbelt eple, mynte og Ricotta Toast

Ingredienser

1 stort stykke multigrain brød, ristet

3 ss ricottaost

1 ss eplesmør

1⁄2 søtt eple, som Fuji eller Pink Lady, skåret i tynne skiver

1 ts agave nektar eller ren lønnesirup

1 ss små friske mynteblader

Hvordan å klare det

Smør toasten med ricotta og smør deretter eplesmøret forsiktig på toppen. Legg eplet i eplesmøret. Drypp med agave og topp med myntebladene.

Og for flere flotte og enkle oppskrifter, kjøp en kopi av Sunther!