9 Inspirerende Demi Lovato -sitater om psykisk helse og nøkternhet

Demi Lovato har alltid vært veldig frittalende og brukte sine erfaringer med psykisk helse og avhengighet til å hjelpe andre som har det samme. Mens vi venter på mer informasjon om hennes velvære en overdose av stoff på tirsdag, la oss se tilbake på noen av sangerens mest inspirerende, så vel som hjerteskjærende sitater om fortiden hennes.

Om hennes opprinnelige interesse for narkotika:

"Faren min var avhengig og alkoholiker. Antar at jeg alltid har søkt etter det han fant i narkotika og alkohol fordi det oppfylte ham, og han valgte det fremfor en familie. ” -Bare komplisert i oktober 2017

Om å treffe bunnen og finne hjelp:

"Jeg tror at når noen kommer til bunns og de trenger en vei ut av hullet, er den eneste måten å komme seg ut på å overgi seg og be om hjelp." -Elle.com i oktober 2015

Om nøkternhet:

"Hver dag er en kamp." -På Brent Shapiro Foundation for Drug Prevention Summer Spectacular i september 2017

"Du må bare ta det en dag av gangen. Noen dager er lettere enn andre, og noen dager glemmer du å drikke og bruke, men for meg jobber jeg med min fysiske helse, noe som er viktig, men også min psykiske helse. " -På Brent Shapiro Foundation for Drug Prevention Summer Spectacular i september 2017

Om psykisk helse:

"Psykisk helse er noe vi alle trenger å snakke om, og vi må ta stigmaet fra det. Så la oss øke bevisstheten. La oss få vite at det er greit å ha et psykisk lidelse og avhengighetsproblem. " -Vi feiret seks års nøkternhet på en konsert i mars 2017

"Jeg husker jeg satt med lederen min og familien min og snakket med dem om hvorvidt jeg skulle si ifra om problemene jeg hadde å gjøre med. Jeg visste at det var to alternativer: Jeg kunne enten ikke snakke om rehabiliteringen min og håpe at det forsvant, eller jeg kunne snakke om det og inspirere folk til å få hjelp til problemene sine også, så det var akkurat det jeg gjorde. " –Womenshealthmag.com i mai 2015

"Det er mulig å leve godt, føle seg godt og også finne lykke med bipolar lidelse eller annen psykisk sykdom [du] sliter med." -Womenshealthmag.com i mai 2015

"Jeg tror at når folk omtaler meg som bipolar, er det noe som er sant - jeg er bipolar - men jeg liker ikke at folk bruker det som en etikett. Det er noe jeg har, det er ikke den jeg er. " -Snakker med Elvis Duran på iHeart Radio i august 2017

"Jeg står her i dag som et bevis på at du kan leve et normalt og bemyndiget liv med psykiske lidelser." -På den demokratiske nasjonale konferansen i juli 2016

Hvis du eller noen du kjenner sliter med rusmisbruk eller avhengighet, kan du ringe stoffet og psykisk helsevern Administrasjonens 24-timers behandlingshenvisningstelefon på 1-800-662-HELP (4357) eller besøk Findtreatment.samhsa.gov gratis og konfidensiell hjelp. I nødstilfelle, ring 9-1-1.

Hvis du eller noen du kjenner trenger hjelp, kan du ringe National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-TALK (8255) eller besøk nettstedet deres. Hotline har også en alternativ for nettprat, eller du kan sende tekst til Krisetekstlinje.