Hvordan føle seg penere

Spørsmål: Hvorfor våkner jeg noen dager og føler at jeg ser ut som bruden til Frankenstein?

EN. Vi har alle vært der. Noen dager våkner vi og vil gjemme hodene våre i en pose, selv om vi vet at utseendet vårt ikke har endret seg drastisk over natten. Denne typen scenarier gjør det klart at det å føle seg pen er en sinnstilstand, ikke en ansiktstilstand. Disse 15 tipsene vil hjelpe deg med å klare en helt ny skjønnhet!

1. Husk at din ytre skjønnhet gjenspeiler din indre skjønnhet, så begynn å føle deg penere ved å prøve å like utseendet ditt. Når du begynner å bry deg om utseendet ditt, begynner du å ta vare på hele ditt vesen.

2. I stedet for å fokusere på dine mangler, bli begeistret over plusspoengene dine. Uansett hva dine gode egenskaper er (og alle har dem!)-dine store brune øyne, din søte nese eller dine fulle lepper-ta deg tid til å sette pris på dem. Det vil gå langt for å styrke skjønnhetstilliten din.

3. Finn ditt favorittbilde. Få ut utklippsboken din og søk etter det bildet som viser deg på ditt beste. Ta en god titt... du vil lure på hvorfor du var så ned på deg selv i utgangspunktet.

4. Selv om det er vinter, kan du suge til deg noen stråler. Sunshine er kjent for å være en stor stemningsbooster. Faktisk, i noen nord -europeiske land hvor solen sjelden skinner om vinteren, går folk til lysterapi for å bekjempe depresjon. (Men solskader er enda mer deprimerende enn solmangel-sørg for å bruke solkrem.)

5. Gi huden din litt ekstra omsorg. Når du skjemmer deg bort, viser det seg. Så forplikt deg til bedre daglig hudpleie og gi deg selv ansiktsbehandling hjemme for hudutjevning.

6. Unn deg de siste skjønnhetsproduktene. Å prøve noe nytt kan hjelpe deg med å stoppe din skjønnhetsbasering. Sjekk ut alle de nye godbitene som kan spille ut ditt utseende, og la dem gå på jobb for deg.

7. Farge humøret ditt lykkelig. Når du føler deg ned for det du ser i speilet, må du ikke ta tak i den grå pelsen som ser ut til å passe perfekt til humøret ditt. Ta på deg en lys farge for å sparke deg tilbake i giret. Prøv for eksempel rødt, den mest energiske fargen i spekteret.

8. Hvis det er en dårlig hårdag som forårsaker sorg, gjemmer du hårskrikken under en lue og engasjerer deg i en energisk aktivitet-hva som helst-som får tankene dine til å kaste tressene dine.

9. Gå for en gratis makeover. Dra til sminkedisken til ditt lokale varehus og be om hjelp med å prøve nye farger. Hvis du alltid bruker nyanser av plomme, må du be selgeren om å bryte ferskentonene for et helt nytt utseende. Du drar hjem med et fantastisk nytt inntrykk på ansiktet ditt.

10. Føl deg pen helt ned til føttene med en hjemme-pedikyr. Gå så vill du vil! Bruk en tåring eller to. Mal hver spiker i en annen farge, bruk glitter eller prøv en nyanse som du ikke er helt klar til å ha på hendene.

11. Ta en kjæreste og ha en glamourfest. Du kommer garantert til å bli bedre når du ser hvor nydelig du virkelig kan være. Ha det gøy å kle på deg (og trekk ut alle stoppene med falske øyenvipper, skjermstjerner og glitrende dudder!), Og gå deretter ut et sted for å skryte av finheten din.

12. Ta et par blunker. Det er ingenting som setter utseendet ditt i en nedgang som å miste din zzzzzz. Dessuten gjør søvnmangel et tall på hele utsikten din. Våkn opp din perky personlighet-og gi deg selv en skjønnhetsbit-ved å ta igjen den nødvendige sekken. Hvis du ikke kommer inn åtte til ni timer om natten, kan du prøve å ta en liten lur.

13. Latter. Du kan virkelig ikke unngå å føle et løft etter en god latter, og et smil er et av dine beste skjønnhetstilbehør. Finn din morsomste venn eller leie en komedievideo og se hvordan humøret stiger.

14. Bli kvitt frisyren din. Noen ganger føler du deg mindre enn ditt beste, rett og slett fordi du har holdt deg til en stil altfor lenge. Prøv å bytte del, eller hvis du alltid har ønsket å se hvordan du ville se ut med høydepunkter, er det på tide å gå for det.

15. Bli tonet. Du vil sikkert like utseendet ditt bedre når du føler deg i form og musklene er definert. Så finn et treningsopplegg som passer ditt nivå og beveg deg!