Er du bare dating eller i et forhold?

Hvis du leser dette, er du sannsynligvis forvirret om statusen til forholdet ditt. Er vi bare dating eller er vi i et eksklusivt forhold? Vi skjønner det helt. Noen ganger kan linjene bli ganske uskarpe og ~ kjærlighet ~ kan definitivt skjule dommen din. Så spurte vi Audrey Hope, kjendis kjent forholdsterapeut, for hjelp til å skille forskjellen mellom dating og å være i et forhold.

Men først og fremst: uansett hvor du befinner deg i forholdet ditt, sier Hope at det er viktig å være klar og vite hva du vil. Vær trygg på din beslutning! Vil du ha et uformelt forhold, eller leter du etter noe mer alvorlig? "Finn først ut hva du vil ha i kjærlighet," sier Hope. "Hvis du er involvert i noe du ikke vil, er du på farlig territorium."

Hvis du er klar for det neste trinnet, er den mest bestemte måten å forstå hvor du er med din (potensielle) partner bare å snakke om det, aka definere forholdet. Hvis du har hengt ut med bae en stund og føler at du kan være noe mer, insisterer Hope på at du bør bygge opp mot til å snakke om forholdet. "I alle relasjoner er kommunikasjon og ærlighet det viktigste," sier hun. Og hvis begynnelsen på forholdet ditt er bygget på den sterke kommunikasjonen og tilliten, setter du deg opp for et solid forhold.

Men du vil kanskje ha hjelp til å måle situasjonen din før du starter den samtalen, og det er det vi er her for. Her er spørsmål du kan stille deg selv om du bare dater eller går på forholdsområde.

Har du møtt familie og venner?

Et sikkert tegn på at du er i et ~ seriøst ~ forhold er at du henger med Baes familie og venner. "Folk vet når du er et par, og den personen er stolt over å vise deg frem," sier Hope om når du er i et forhold.

Hvis de ennå ikke har introdusert deg for familien og spesielt BFF -ene, er de kanskje ikke klare for det neste trinnet. "Venner vil gi deg den virkelige avtalen," sier Hope. Så hvis bae virker nølende med å introdusere deg for vennene sine, kan de være bekymret for hva de har å si eller om de vil godkjenne forholdet.

Er du nummer én deres?

Selv om alle er forskjellige, betyr det vanligvis å være i et forhold at du og din S.O. er utelukkende dating hverandre. I følge Hope betyr dette også at "du føler at du er nummer én." Er det noen dvelende ekser i livet deres?

I tillegg sier Hope at det er vanlig at folk som bare er sammen, føler seg som deres S.O. kan forlate dem hvis noen "bedre" kommer. Men hvis du føler deg trygg i partnerskapet ditt, har du sannsynligvis bestått datingfasen.

Når pleier du å henge med dem?

Fanger du dem mellom pauser på gangen og møter på Starbucks for en rask kaffedate etter skolen? Eller sitter du på måltider på restauranter og inviterer dem til å slappe av hjemme? Tenk på hvilken tid og hvor du vanligvis går på date eller henger, sier Hope. På den måten kan du fortelle om de dedikerer sin viktige tid til deg, eller bare henge ut når det passer dem.

Hvis du også kan anta at du skal tilbringe tid i løpet av helgen eller ha en bestemt dato på lørdag kveld, har du sannsynligvis en rutine sammen. Dette betyr definitivt at du og partnerne dine er ganske seriøse.

Er du på deres sosiale medier?

Legger ut bilder med din S.O. på Instagram er definitivt et tegn på noe dypere, ettersom du viser verden (også dine Instagram -følgere) at du er sammen. Hope sier at hvis partneren din er motvillig til å vise tegn på deg på sine sosiale medier, kan de være redde for å forplikte seg eller kanskje ikke engang ta ting til neste nivå.

Hvor ofte kommuniserer du?

Hvis du stadig venter på å høre fra din forelskelse, kan det bety at du kanskje ikke prioriteres. Selv om det er der er slik som å sende for mye og for ofte tekst, hvis du føler deg urolig eller skeptisk når de ikke kommer tilbake til deg raskt, kan dette være en rødt flagg.

Hope sier at selv om din S.O. kan være en dårlig tekst, hvis de er interessert i deg, burde de ikke la deg henge!