2Sep

Tips om hvordan du føler deg tryggere på kjøpesenteret

instagram viewer

Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.

to venner som prøver på kjoler
venner som prøver på kjoler

Creative/Getty Images

Kjære Jess,

En av mine favoritt hobbyer er shopping. Jeg pleide å handle hele tiden, men i løpet av det siste året har jeg gått opp litt i vekt. Nå er det flaut å handle med vennene mine! De er alle på utkikk etter klær i størrelse 4 når jeg trenger størrelse 8. Jeg føler meg så usikker. Og for å gjøre det verre, sier lillebroren min ting som: "Wow, du er så feit!" Jeg skjønner at søsken skal være irriterende, men det bryter virkelig ned min tillit. Vennligst hjelp!

Tatalana

Kjære Tatalana,

På en eller annen måte har det blitt sosialt akseptabelt å kommentere andres vekt, men det er det uncool. Det spiller ingen rolle om noen tuller eller om han faktisk prøver å være slem - det gjør fortsatt vondt. Andres meninger kan forstyrre oss og få oss til å se noe annet enn negativitet når vi ser i speilet. Noen ganger kan ignorere en person eller bare gå bort få ham til å stoppe. Men stemmen hans kan henge i hodet ditt, spesielt når kommentarene kommer fra et familiemedlem.

click fraud protection

I stedet for å prøve å forandre andre mennesker, endre deg selv! Lag en ny etikett for din identitet - en som feirer dine beste kvaliteter og minner deg om alt du vil oppnå! Neste gang broren din kommenterer, si: "Det er ikke den jeg er! Jeg er en jente som kommer til å forandre verden. "Du får kanskje ikke øyeblikkelige resultater, men over tid vil han se at verkene hans ikke påvirker deg. Husk: Ekte skjønnhet kommer innenfra - og tillit er en fin måte å få det frem. Det skjer kanskje ikke raskt, men du vil begynne å merke en forskjell i måten du tenker på deg selv og måten andre snakker til deg på.

Velsignelser,

Jess

insta viewer