2Sep

"Jeg trengte terapi for min tekstavhengighet"

instagram viewer

Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.

Sender du en milliard tekster om dagen? Stephanie, 21, pleide å - og innså da at hun ikke kunne stoppe.

På første året på videregående skole var stort sett den eneste måten mine venner og jeg kommuniserte på gjennom tekstmeldinger. Og jeg var nervøs for det - jeg hadde talehemming, og jeg følte meg usikker på å snuble over ordene mine når jeg snakket med folk. Med tekstmeldinger kunne jeg føle meg trygg på å snakke med hvem som helst.

Det tok ikke lang tid før jeg kom til et punkt der jeg sendte sms til noen i det øyeblikket jeg våknet hver dag - og ikke stoppet før jeg la meg om natten. Så en måned tok jeg opp 500 dollar i sms -kostnader. Da min far så regningen, han snudd og avbrutt tekstplanen min! Men teksting var min sosiale livslinje - uten det fikk jeg panikk over at jeg skulle bli utelatt. Jeg trakasserte vennene mine for å la meg låne telefonene sine, og ba mennesker jeg knapt kjente om å bruke deres. Den vanvittige delen er at alt jeg sa var "Hva skjer?" eller "Hei". Jeg hoppet til og med over timen og dro til sykepleierens kontor for å sende tekstmeldinger til folk. Karakterene mine falt til 1,9 GPA.

click fraud protection

Foreldrene mine var så bekymret for besettelsen min, de sendte meg til en psykiater. Hun hjalp meg med å godta at det var greit å legge telefonen, og oppmuntret meg til å kanalisere energien til noe mer produktivt. Jeg fokuserte på ballettdans igjen og på skolen, og skrudde av telefonen min i timene og om natten. For første gang på mange år fikk jeg venner i virkeligheten, ikke på mobilen.

Når jeg sluttet å sende sms, skjønte jeg hvor overfladisk det var - teksting med noen 100 ganger om dagen gjør deg ikke til BFF -er. Jeg blir kjent med venner personlig, og selv om jeg har en iPhone, er den ikke min krykke. Jeg vil at folk skal kjenne den virkelige meg.

insta viewer