2Sep
Seventeen velger produkter som vi tror du kommer til å like mest. Vi kan tjene provisjon fra koblingene på denne siden.
Nå som sommeren er her, er det på tide å ta treningen ute! Du vet å ta på solkrem når du skal jogge... men visste du at du også må beskytte øynene dine? Solbriller er mer enn bare et motetilbehør!
Kevin Russ/iStockphoto
Soleksponering kan til slutt føre til alvorlige helserisiko som grå stær, makuladegenerasjon og til og med kreft i øyet - noe som alle kan føre til at du mister synet.
Sytten snakket med ekspertene på N3L optikk, en butikk som selger sportsvennlige solbriller, om å velge de beste brillene til treningen din.
Skaff deg polariserte linser: Disse er de beste for alle vannsport som seiling eller kajakkpadling, fordi de reduserer gjenskinn fra vannet. Bildet nedenfor viser hvilken stor forskjell polariserte linser gjør!
Gå stort: Store solbriller og omsluttende linser er ofte de beste, fordi de gir mest beskyttelse, og blokkerer lys som kommer inn fra sidene (og du vil se så glamouraktig ut!).
Velg linser av polykarbonat: Selv om ingen solbriller tilbyr virkelig uknuselige linser, er de av polykarbonat slagfast og rivefast, noe som betyr at de er gode for løping og kontaktsport!
Siden øynene dine er så viktige, kan du besøke en butikk og få glass som passe perfekt - bare sørg for at de sier "100% UV -beskyttelse." Disse brillene beskytter øynene dine under utendørsaktiviteter og kommer ikke i veien for treningen din!
Hva slags solbriller liker du å bruke når du trener?
-bildekreditt: Kevin Russ/iStockphoto
