Her er hva du skal gjøre hvis du allerede har brutt nyttårsforsettene

Jeg hater nyttårsforsetter. Jeg kunne slutte å bite neglene mine. Jeg kunne lover å holde soverommet mitt pent hver dag i stedet for å gå i rengjøringsvaner en gang i uken. Jeg kunne prøv å løpe oftere. Men etter noen år med å prøve og unnlate å holde mine resolusjoner, vet jeg hva som vil skje. I slutten av januar vil neglene bli nibbet ned og rå, jeg vil ha en haug med gensere og jeans på gulvet mitt, og jeg vil ha gitt opp løpingen etter bare en treningsøkt. Hva er poenget?

I fjor, da dagene i desember tikket av, begynte jeg å bli engstelig: Hvilken oppløsning skulle jeg velge? Og hvordan kunne jeg få det til å holde fast? Det selvpålagte trykket skremte meg, så i stedet åpnet jeg Notes-appen på telefonen min og begynte å lage en liste over ting jeg var stolt over å ha oppnådd i 2014.

Jeg flyttet til Paris for et semester i utlandet og følte meg endelig komfortabel med å snakke fransk.

Jeg fikk jobb som matchmaker og praksisplass på et av mine favorittnettsteder.

Jeg oppnådde mitt høyeste GPA noensinne ett semester juniorår.

Jeg la bort lista og følte meg stolt over alt jeg hadde oppnådd. I løpet av de neste dagene, da jeg planla nyttårsaften, arrangerte jeg og plukket ut hvilken glitrende kjole jeg ønsket å bruke når klokken slo midnatt, ville flere prestasjoner dukke opp i meg hode. Noen av dem var dumme og små, men de fikk meg til å føle meg bra med meg selv.

Jeg lærte å lage min bestemor Roses elskede lasagneoppskrift.

Jeg overvunnet frykten min for å snakke offentlig og leste forfatterskapet mitt på scenen foran et publikum.

Jeg overgikk 1000 Twitter -følgere.

Da jeg så ballen falle, hadde listen min vokst til 48 varer. Selv om jeg hadde mye å være engstelig for i 2015 - som å gå ut av college, finne jobb og spare nok penger til å betale husleien min, bare for å nevne noen! - Jeg endte opp med å føle meg bemyndiget og spent på alle utfordringene det nye året kaster meg. I stedet for å føle meg som en fiasko for ikke å ha rumpa utenfor for å løpe i 15-graders vær, følte jeg meg som en dårlig for alle mine seire, store som små, fra det siste året.

I år begynte jeg 2016 med en liste over alle prestasjonene mine fra 2015... og bestemte seg for å glemme å ta beslutninger for godt. Så hvis du allerede har begynt å bite neglene og sluttet å lage sengen din (eller hva som helst!), Kan du ta det lett med deg selv. Lag denne listen i stedet, og klapp deg selv på skulderen for alt det fantastiske du har ha oppnådd. 😘