15 overraskende måter å helbrede en kvise på

1. Zap det med blått lys.

Ja, du leste riktig. Det er tonnevis med forskning som viser at blåfarget lys kan bidra til å redusere bakterier i huden. Hvordan oversetter det til kviser? Det fremskynder helbredelsen ved å hjelpe til med å drepe bakterier, forklarer Dr. Francesca Fusco, en hudlege i NYC ved Wexler Dermatology. Du kan sitte foran et blått lys på legekontoret, men det er også helt trygge og rimelige hjemmemasker som også skinner blått lys. (Vi liker Tanda Zap eller IlluMask som også avgir antiinflammatorisk rødt lys for å berolige huden også.) Og hvis du har en tendens til å få dype, superrøde kviser, er det mer sannsynlig at lyset når aktuelle bakterier når frem til aktuelle bakterier.

2. Veksle mellom en mild og anti-acne rens.

Høres rart ut, men det er sant: Bruk for mange tørkingredienser i rengjøringsmiddel og behandlinger kan faktisk over-tørr hud og forverre akne ved å gjøre huden din tror det må produsere mer olje. I tillegg vil huden din se rødere ut og porene i blikkene kan bli enda mer tette, forklarer Dr. Debra Luftman, hudlege i Calabasas og Beverly Hills og medlem av Simple hudpleierådgivning borde. Bruk i stedet et mildt rengjøringsmiddel som rengjør og hydrerer umiddelbart

Enkel hudpleie Micellar rensevann om morgenen og bruk en anti-akne-formel som vanligvis er snøret med salisylsyre eller glykolsyre om kvelden.

3. Sett et klistremerke på den.

Vel, en snøret med poreklarende salisylsyre, selvfølgelig. Ikke bare gir den akkurat den riktige mengden av en aktiv ingrediens til området, den forhindrer også at den blir tørket bort på puten eller tørket bort. I tillegg kan det hjelpe deg med å holde hendene av det, noe som er et stort nei-nei, spesielt for dypere kviser uten whitehead. Prøve: Peter Thomas Roth Acne-Clear Invisible Dots. (Og se hva som skjedde da vi ga disse en prøvekjøring!)

4. Bruk en kvise-bekjempende concealer.

Tenk på det: for hele tiden det er på huden din, kan sminken din like godt gjøre mer enn å bare dekke det til. Se etter en concealer snøret med eksfolierende og derfor poreavstoppende salisylsyre som f.eks. Alv. Zit Zapping Concealer.

5. Nå for reseptfri hydrokortisonkrem.

Du vet, de hvite kremete tingene du legger på myggstikkene dine eller en bikube. "Hvis det brukes som en tykk flekkbehandling, direkte på en kvise, kan det redusere betennelse raskt," forklarer Dr. Fusco. I noen tilfeller kan det også forhindre dannelse av et mørkt flekk der kvise var. Men vet at mindre er mer, og du vil bare bruke det rett på en bestemt kvise en gang (som på en gang bare per kvise!) Og ikke over hele ansiktet. Det er fordi hydrokortison inneholder et steroid, så hvis du påfører det, kan det faktisk forverre et utbrudd.

6. Fjern alltid sminken før du trener.

Vi skjønner det: Du har knapt tid til å trene, og du vil noen ganger se søt ut når du gjør det. Men når du trener, kommer det svette fra porene, og det er akkurat der sminken din sitter - i porene, forklarer Dr. Luftman. "Så berører du ansiktet ditt og presser hvilken bakterie som er på treningsstudioet inn i huden din." Blech. Så du utsetter ikke bare huden for å danne nye kviser, men de du har kan bli verre. Men hvis huden er sminkefri, er det mer sannsynlig at porene forblir i det fri, og utbrudd kan helbrede. Prøve Enkel hudpleie Micellar Makeup Remover Wipes før du hopper på tredemøllen.

7. Påfør aspirin.

Hvis det kan ta hodepine, kan det ta ned en kvise takket være de antiinflammatoriske kreftene. Men bare bruk dette på de store røde sortene, ikke hver eneste lille whitehead som dukker opp. (Bare legg den på før sengetid for en natt eller to etter behov.) "Knus en tablett og tilsett en liten dråpe vann for å lage en pasta ta det ut og tørk det på området og la det sitte så lenge du kan eller over natten, sier Dr. Julie Karen, hudlege i NYC.

8. Bruk solkrem.

Ikke bare kan mineralbaserte formler som inneholder sinkoksid (som BeautyRx Solar Defense Ren solkrem SPF 50) for å fremskynde helbredelsen, vil SPF avværge solskader som kan holde et sted lenge etter at det har gått flatt. Men sørg for å bruke en solkrem som tydelig sier "oljefri" på etiketten, slik at du ikke bruker en som inneholder potensielt porestoppende oljer (merk: at de fleste ansiktsformler for daglig bruk alltid er olje fri).

9. Is det.

"Is er en kraftig antiinflammatorisk, spesielt i møte med akutt betennelse som med en kvise," sier Dr. Karen. "Isdannelse har to fordeler - for det første reduserer det rødhet ved at de utvidede blodårene trekker seg sammen. Det kan faktisk ta det ned når det gjelder størrelse og flate det ut også. "Før du sminker deg, legg det en isbit på en rød, hevet kvise i noen 30 sekunders intervaller, og den vil umiddelbart vises smigre. (Bare vær forberedt på at isen blir kald og gjør huden din rød.)

10. Påfør ansiktskrem hver dag.

Så mye som du tror du trenger å tørke kviser og ønsker å hoppe over dette trinnet, så lenge den er oljefri, vil huden din få fuktigheten den ønsker for å holde seg balansert og uten flekker. Prøve Enkel hudpleiebeskyttende lett fuktighetskrem SPF15.

11. Gjør yoga.

Yogastillinger som øker blodstrømmen til ansiktet (tenk på inversjoner som hjul, bro eller hund nedover) kan fremskynde helbredelsen ved å levere ferskt blod til området. Det betyr ikke at du kan gjøre ett trekk og forvente å se resultater. Tren daglig hjemme om morgenen eller før sengetid (om natten er når huden går i superreparasjonsmodus naturlig) eller gå på en yogaklasse. Bare sørg for å holde huden og matten ren og bakteriefri ved å tørke av matten før og etter treningen med en antibakteriell tørk eller legg et rent håndkle på toppen.

12. Dekk den med calamine lotion.

De rosa goopy -tingene du legger på insektbitt er super beroligende. For å forvandle den til en kvisejager, før du rister flasken, hell ut væsken som samler seg på toppen at du bare får den rene kalaminpastaen, bruk deretter en bomullspinne for å påføre et tykt lag bare på kvise (s). "Det kan bidra til å tørke det ut raskere uten å tørke huden rundt," sier Dr. Karen, som foreslår bruk dette med forsiktighet (en liten prikk er alt du trenger!), og bare en gang om dagen er nok for å få skjønnheten fordeler.

13. Påfør a varm komprimering.

Røde, ømme, underjordiske kviser som du bare vet er fylt med puss kan være vanskelig å nå med aktuelle behandlinger siden de bare kan sive så langt ned i huden. Påfør i stedet en varm-varm kompress (bare legg en vaskeklut i varmt vann) for å stimulere kroppens rydde opp mannskapsceller for å komme og rydde opp stedet og bringe gokken til overflaten, foreslår Dr. Fusco.

14. Sett øyedråper på den.

Vet du hvordan de umiddelbart kan ta det røde ut av øynene? Vel, det har potensial til å gjøre det samme for huden. "De fungerer som en vasokonstriktor, noe som betyr at den lukker ned små blodårer," forklarer Dr. Luftman. Det har kanskje ikke magiske ~ helbredende ~ krefter, men det kan redusere det røde utseendet til en kvise, i hvert fall i noen timer. Legg til en dråpe direkte på stedet, eller bløtlegg tuppen av en bomullspinne og legg den på toppen.

15. Prøv en behandling med benzoylperoksid.

Mens salisylsyre er en flott eksfoliator som kan bli kvitt døde hudceller som kan tette porene og derfor er perfekte For å opprettholde klar hud, er det benzoylperoksid som kan drepe fettet inne i en kvise som allerede dukker opp. Advarsel: Det kan være veldig tøft, så du vil bare legge en liten mengde rett på kvise og ikke gjøre det mer enn en gang om dagen. I tillegg "kan det bleke laken og putetrekkene dine, så vurder å legge et hvitt håndkle på putetrekket før du legger deg," sier Dr. Fusco.