2Sep
Aly sier at hun trener intenst frem til hva som helst - enten det er Danser med stjernene eller olympiske leker- så hun sikker at hun er klar.
"Du vil ikke se tilbake og tenke: 'Wow, jeg burde ha jobbet hardere, jeg kunne ha gjort dette bedre.'"
"Du må huske at de harde dagene er det som gjør deg sterkere. De dårlige dagene får deg til å innse hva en god dag er. Hvis du aldri hadde noen dårlige dager, du ville aldri ha den følelsen av prestasjon! "
Selv om hun kom på fjerdeplass DWTS, Aly sier hun fortsatt er fornøyd med resultatene. Å ha det gøy er også viktig!
"Jeg ville gjerne ha vunnet, men det er hva det er - jeg hadde så mye moro. Jeg vil heller ha den beste tiden i livet mitt enn å vinne, og ha det så intens at jeg ikke kunne glede meg over det! "
Før hun dro til OL, øvde Aly rutinene sine som om det var faktisk gå-tid, så hun ville være forberedt og i riktig tankegang. Hun sa at hun var ubarmhjertig i treningen for hele år frem til London -spillene!
"Jeg liker press selv om! Jeg gjør det bedre under press og trives med det. "
