Hva forårsaker akne?

Alle håndterer akne. Seriøst, alle sammen. Faktisk ifølge American Academy of Dermatology, det er den vanligste hudtilstanden i USA, som rammer 50 millioner mennesker hvert år. Så hvis du finner deg selv bekymret over en pause, er du ikke alene, spesielt i tenårene. 85 prosent av mennesker mellom 12 og 24 har håndtert kviser. Det er ingen overraskelse at når Sytten undersøkte mer enn 1000 lesere, 93 prosent av dere sa at du også har opplevd det. Ikke bekymre deg, for hjelpen er her. Les videre for en omfattende titt på utbrudd, hva som forårsaker dem og hvordan du behandler dem.

De 4 typer akne

Fra en og annen kvise til hudormer som ligger i nesen din, det er så mange forskjellige varianter av akne. Her er fire av de vanligste typene du kan komme til å dukke opp i ansiktet ditt og hvordan du skal behandle hvert tilfelle individuelt.

1. Cystisk akne

Hva det ser ut som: Smertefulle, småstein under huden.

Cystisk akne oppstår når en tilstoppet pore fylt med olje og døde hudbrudd under huden. Kroppen din danner en cyste for å stoppe betennelse i å spre seg ytterligere og forårsake smertefulle knuter under huden din, sier Beverly Hills hudlege og eier av Ava MD og Skin Five, Ava Shamban.

"Tenåringer, generelt, har en tendens til å få cystisk akne på kinnene og på tinningen, som rett ved øyenbrynet," sier Dr. Shamban. Cystisk akne kommer til å bli mer smertefullt enn vanlig akne fordi den er så inflammatorisk. Hvis den ikke behandles, kan kviser forårsake dårlig arrdannelse. Heldigvis har vi noen behandlinger for deg.

Slik behandler du det:

Prøv dette først: Sjekk en ansiktsvask uten salisylsyre for å redusere rødhet i kviser (prøv: Neutrogena Oil-Free Acne Fighting Face Wash). Mens du er i gang, kan du prøve et rengjøringsmiddel med en lav konsentrasjon av benzoylperoksid (prøv: Humane Benzoyl Peroxide Face Wash) samt en fuktighetsgivende solkrem (prøv: CeraVe Ultra-Light Face Lotion med Solkrem). De som lider av cystisk akne har en tendens til å ha mer sensitiv hud, så behandle ansiktet ditt vennlig, ikke skrubb for hardt og velg produkter uten fargestoffer eller tilsatt duft. Til slutt, før du legger deg, kan du prøve å påføre litt adapalengel på problemområdene (prøv: Differin Adapalene Gel Retinoid Acne Treatment). Gelen vil gjøre jobben sin på kvisene mens du slumrer.

Hvis det ikke fungerer: Gå til hudlegen. Legen din er opplært til å behandle akne, og de kan foreskrive medisiner for å hjelpe mot smerter og kviser. De kan anbefale noen andre OTC-behandlinger, eller de kan foreskrive noen langsiktige løsninger som Epiduo, Aczone, Retin-A eller Accutane.

Huske: Ikke velg. Dette er viktig for alle typer akne. Å plukke på zits kan bare gjøre situasjonen verre og kan forårsake infeksjon eller permanent arrdannelse.

2. Blackheads

Hva det ser ut som: Svarte prikker i T-sonen din.

For de som er pore-stripete, er du sannsynligvis kjent med den fantastiske følelsen av å skrelle av en stripe for å finne den dekket av små svarte prikker. Det er de hudormereller tette porer. Når olje og døde celler blir utsatt for oksygen, blir de mørkere, og derfor ser de ut som svarte, forklarer hudlege Dendy Engelman, M.D.

I ordningen med ting er hudormer ikke forferdelig. De er ikke betente, så de blir ikke røde og er ikke smertefulle. De er også vanligvis ganske små, noe som betyr at sminke vil dekke dem helt opp. Selvfølgelig kan de fortsatt være irriterende, så her er noen tips for hvordan du skal behandle dem.

Slik behandler du det:

Prøv dette først: "Den beste måten å forhindre hudormer er å vaske regelmessig med et mildt rengjøringsmiddel," sier Ayelet Mizrachi-Jonisch, MD, hudlege ved CareMount Medical i NY. Prøv et oljefritt, ikke-komedogent rengjøringsmiddel for å skylle bort oljer og døde hudceller (prøv: Kiehl's Ultra Facial Oil-Free Cleanser). Velg også en daglig skrubb som eksfolierer huden både fysisk og kjemisk. (prøv: Bioré Pore Unclogging Scrub).

Hvis det ikke fungerer: IKKE POPP DEM. "Å prøve å" poppe ut "en hudorm, hvis den gjøres feil, kan føre til infeksjon eller etterlate et permanent arr," sier Jeffrey P. Schachne, hudlege ved CareMount Medical i NY. Jeg har flere dårlige nyheter. Selv om porestrimlene er veldig tilfredsstillende, kan de forårsake irritasjon på sensitiv hud. Gå heller til hudlegen din. De kan hjelpe deg med å ta vare på hudormene dine på en trygg måte, og muligens til og med foreskrive medisiner for å håndtere dem.

3. Whiteheads

Hva det ser ut som: Hump ​​med hvite hetter.

Det tekniske navnet på whiteheads er komedoner - en fancy måte å si tilstoppede porer på dekket av et tynt lag med hud. De er vanligvis ganske små og hudfargede eller hvite, men når de blir irritert, kan de bli røde og betente. Så husk, ikke velg!

Slik behandler du det:

Prøv dette først: Vask ansiktet med en hudrens som inneholder glykolsyre eller salisylsyre. Disse vil fjerne porene, redusere rødhet og skrubbe bort døde hudceller (prøv: Neutrogena Acne Proofing Daily Facial Cleanser). Du kan også prøve å bruke en flekkbehandling med benzoylperoksid, noe som vil redusere oljeaktighet, klare porer blokkeringer og minimer betennelse (prøv: Neutrogena OntheSpot Acne Treatment eller Alba Botanica Fast Fix for a Kvise). Eller prøv en med salisylsyre for lignende resultater (Clinique Acne Solutions Clinical Clearing Gel).

Hvis det ikke fungerer: Bestill time med din derm! De kan hjelpe deg med å foreskrive deg den perfekte behandlingen.

4. Hormonell akne

Hva det ser ut som: Hake- og kinnbrudd.

Hormonelle svingninger produsere overflødig porestoppende olje. De blokkerte porene kan vises som whiteheads eller cystiske støt på haken og kjeven - det telltale området for menstruasjonsutbrudd, sier Dr. Engelman.

Slik behandler du det:

Prøv dette først:Prevensjon. Disse utbruddene er knyttet til hormoner som kalles androgener (mannlige hormoner som er tilstede hos både gutter og jenter), som produserer overflødig olje, slik at vanlige kremer bare vil helbrede eksisterende akne - ikke forhindre det fra forekommer. Estrostep og Ortho Tri-Cyclen er FDA-godkjente for å behandle kviser ved å holde hormoner i sjakk. De må alle foreskrives av en lege, så ta kontakt med derm ASAP!

Hvis det ikke fungerer: Spør legen din om oral spironolakton, som vanligvis brukes til å behandle kardiovaskulære problemer. Selv om det ikke er FDA-godkjent for akne (det behandler hud utenfor etiketten), kan det i lave doser blokkere signalene mellom androgener og oljeproduksjon, forklarer Dr. Zeichner.

5 hovedårsaker til akne

Når du får en breakout, er det lett å vaske ansiktet og bruke litt krem ​​for å prøve å behandle det, men hvordan kan du stoppe akne fra å dukke opp i utgangspunktet? Det er mange årsaker bak utbruddet, men her er fem av de vanligste årsakene til at du kan være skyldig i å forevige.

1. Under-eksfoliering

Når du ikke slenger døde hudceller og rusk (med en skrubbe, et skall eller en maske), kan de hoper seg opp på hudens overflate og fange olje i porene. Skaff deg en daglig peeling for å forhindre dette.

Kan forårsake: Whiteheads og Blackheads

2. Forurensing

Små partikler fra eksos, smog eller rusk tiltrekkes av hudens olje og blandes med den for å skape utbrudd. Ta et produkt for å beskytte huden din mot skade. Ingredienser du bør passe på inkluderer vitamin C, vitamin E, arganolje og grønn te. Du kan ta den på etter at du har vasket huden din, og deretter sminke deg som normalt. Produktet vil arbeide for å blokkere UV -stråler og andre effekter av forurensning.

Kan forårsake: Whiteheads og Blackheads

3. Betennelse

Alle har bakterier som forårsaker angrep på huden, men studier viser at det er mer sannsynlig at mennesker som er utsatt for betennelse får utbrudd av å bekjempe den. Hold det superenkelt når du behandler betennelse. Det betyr ingenting med fargestoffer eller duft. Velg en grunnleggende fuktighetskrem for å bekjempe rødhet og holde sint hud glad.

Kan forårsake: Whiteheads, Blackheads, Cystic Acne og Hormonal Acne

4. Mensen

Rett før du får det, øker østrogennivået mens testosteron (som øker oljeproduksjonen) holder seg stabilt. Olje blokkerer deretter follikler og forårsaker dype, smertefulle zits. Det er ikke mye du kan gjøre, bare fortsett med det vanlige akne -forsvaret som ansiktsvask og fuktighetskrem. Huden din bør rydde opp om noen dager. Prøv en flekkebehandling på noen av problemområdene hvis du prøver å kvitte deg med en rask.

Kan forårsake: Cystisk akne og hormonell akne

5. Understreke

Skyld det på kortisol, hormonet som pigger opp når du er gal. Når kortisol går opp, pumper huden din ut mer olje enn den burde. Igjen, det er ikke mye du kan gjøre for å forhindre kviser forårsaket av stress. Prøv å legge ned telefonen, trekke pusten og meditere. Det vil hjelpe.

Kan forårsake: Cystisk akne og hormonell akne

En versjon av denne historien ble opprinnelig publisert i desember/januar 2017 -utgaven av Seventeen. Hent problemet i butikker overalt nå eller abonner for å få umiddelbar tilgang.