2Sep
Elke ochtend haar op je kussen vinden kan verontrustend zijn, maar het is waarschijnlijk geen reden tot paniek. Het is normaal om ongeveer 50 tot 100 haarlokken per dag te verliezen, en alledaagse dingen zoals stress en voeding kunnen de snelheid waarmee je haar uitvalt en uitvalt beïnvloeden. Maar als u denkt dat u een ernstiger haarverlies ervaart, dan is het waarschijnlijk het beste om een arts, die u waarschijnlijk behandelingen op recept kan geven als ze ontdekken dat er daadwerkelijk een probleem. Haaruitval, een aandoening die ernstiger is dan haaruitval, kan op elke leeftijd toeslaan, maar volgens de Cleveland Clinic, komt het vaker voor bij vrouwen boven de 40, dus het is waarschijnlijk dat u zich nergens zorgen over hoeft te maken. Als je haaruitval of kort haar je echt stoort, dan snak je waarschijnlijk naar een paar extra's centimeters op je lokken, wat volledig haalbaar is door een paar dingen in je haarverzorging om te schakelen routine. Het eerste dat u kunt doen, is de shampoo die u gebruikt, veranderen in iets dat iets meer gericht is op haargroei en kracht. Het is het beste om shampoos te kiezen die alle productophopingen die zich sinds je laatste wasbeurt op je hoofdhuid hebben opgehoopt, goed verwijderen. Je shampoo moet ook vol zitten met voedingsstoffen die breuk voorkomen en je haarzakjes stimuleren. Als je niet zeker weet welke shampoo het beste bij je past, vind je hier een lijst met de beste shampoos voor haargroei.
