2Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Worden je hormonen en huid gek? Ugh, we voelen je. Hier leest u hoe u vrede kunt zeggen tegen uw puistjes.
Een week ervoor:
Je huid is grotendeels PMS-ing dankzij je oestrogeenspiegels die dompelen en progesteron (een hormoon dat de olieproductie verhoogt) het overneemt, zegt Whitney Bowe, M.D., een NYC-derm. Wat te doen: Ontvetten en ontvetten van de poriën met een salicylzuur-tonerpad. Als je een puistje voelt opkomen onder het oppervlak, smeer dan op een kleimasker - het zuigt vuil uit de huid en voorkomt een uitbraak.
De week van:
De puistjes die op je kin en kaak kruipen? Ze zijn het resultaat van de progesterongolf van vorige week die de poriën verstopt. Wat te doen: Verdubbel je reinigingsspel: verwijder make-up met een doekje en schuim het vervolgens op met een benzoylperoxide gezichtswas (die doodt ziektekiemen en vermindert ontstekingen), zegt NYC-dermatoloog Doris Day, M.D. Gebruik vervolgens een olievrije vochtinbrengende crème om te voorkomen dat overdrogen.
De week erna:
Na een hobbelige rit (letterlijk!), Zijn je oestrogeen- en progesteronhormoonspiegels weer normaal - en dat geldt ook voor je huid. Wat te doen: voor een hardnekkige cystische zit (deze kunnen tot 10 dagen aanhouden!), Dep cortisone ter plaatse (slechts een of twee keer in totaal - te veel kan averechts werken), zegt Dr. Bowe. En PS, dit is niet het moment om te verslappen. Als u zich aan een huidverzorgingsroutine houdt, zelfs als u geen acne heeft, kunt u volgende maand puistjes voorkomen.
Wil je meer tips om maandelijkse puistjes te voorkomen? Download het maartnummer (het is helemaal GRATIS hier in de app!) om advies te krijgen over hoe je die vervelende maandelijkse puistjes kunt aanpakken. TIK NU HIER!
