Precies hoeveel huidverzorgingsproduct u moet gebruiken in 1 eenvoudige tabel

Je let altijd goed op wat je op je huid smeert, maar hoeveel je van je favoriete product daadwerkelijk gebruikt, is net zo belangrijk. Volg deze professionele tips van Dove Dermatologist Dr. Alicia Barba om het meeste uit uw producten te halen en ook nog eens geld te besparen.

We hebben elke producthoeveelheid onderverdeeld in snoepformaten, dus het is supereenvoudig om precies te zien hoeveel je moet gebruiken.

1. Gezichtsserum. Je kunt serum voor alles gebruiken, van het verwijderen van onzuiverheden tot het geven van extra vocht aan je huid. Het is een vrij licht product, dus hoewel je waarschijnlijk niet te veel zult gebruiken, kan het een beetje prijzig zijn, dus een halve pomp (ongeveer de grootte van twee nerds) is echt alles wat je nodig hebt. Herhaal dit twee keer per dag.

2. Dag gezichtslotion. Tijdens de wintermaanden heb je waarschijnlijk meer lotion nodig dan in de zomer, zegt Dr. Barba. Gebruik een volle pomp, of ongeveer de grootte van een Hershey-kus, twee keer per dag als je huid droog aanvoelt, en de helft daarvan in de zomer wanneer er meer vocht in de lucht is. Maar als je dagcrème een actief ingrediënt zoals salicylzuur bevat, kun je beter beginnen met een halve pomp (of Hershey Kiss) en je opwerken naar meer product. "Het hangt allemaal af van hoe je huid het verdraagt", voegt Dr. Barba eraan toe.

3. Nacht creme. Je kunt 's avonds wat zwaarder op de lotion smeren, omdat je je huid herstelt. Verspreid een kleine hoeveelheid ter grootte van een snoepreep op je gezicht en nek, en zelfs op je handen om wakker te worden met een zachte huid.

4. Zonnescherm. Dr. Barba zegt dat de meeste mensen echt niet genoeg zonnebrandcrème gebruiken en het zeker niet zo vaak opnieuw aanbrengen als zou moeten. "Over het algemeen ben je beter af als je meer toepast in plaats van minder", legt ze uit. Als je buiten in de zon gaat zijn, gebruik dan een Hershey-kusgrote hoeveelheid over je hele gezicht, tot aan de haarlijn, op je neus, lippen, onder de neus, de bovenkant van de oren en de ruimte tussen de neus en de bovenkant lippen. Als je het grootste deel van je tijd binnen doorbrengt, is het prima om make-up te dragen waarin SPF is ingebouwd.

5. Crème voor onder de ogen. Nee, het is niet alleen voor rimpels. Oogcrème kan je helpen om er wakkerder uit te zien na een nachtelijke studiesessie. Maar je hebt maar een heel kleine hoeveelheid onder elk oog nodig. "Het gebied onder de ogen is klein en de huid is erg delicaat", legt Dr. Barba uit. Als je room in een pot zit, gebruik dan een schone vinger om een ​​maat te verzamelen die dicht bij die van een stuk snoepgraan ligt. Dep het product onder elk oog, tik op het product terwijl u naar buiten werkt, en omhoog het bovenste ooglid. Wees heel zachtaardig! "De bovenste oogleden kunnen gevoelig worden, dus stop als u overmatige droogheid, irritatie of roodheid ervaart", voegt Dr. Barba eraan toe. Als je oogcrème in een pompje zit, is één pompje ongeveer gelijk aan de grootte van de suikerspin die je zou moeten gebruiken.

6. Reiniger. Om je gezicht 's ochtends te wassen, raadt Dr. Barba aan om een ​​zeer zachte reiniger te gebruiken die je huid niet uitdroogt. Gebruik 's avonds een schuimende reiniger die al je make-up verwijdert en ook zachtjes dode huidcellen verwijdert, zodat andere producten (zoals lotion en serum) beter kunnen doordringen. Eén pomp, of de grootte van een mini-snoepreep, van elk zal het lukken.

7. Acne spot behandeling. Breng met een Q-Tip een hoeveelheid vlekbehandeling ter grootte van een M&M aan, net genoeg om de acnebult te bedekken. Doe je best om de normale huid aan de zijkanten van de bult te vermijden. Meer is niet beter als het gaat om de behandeling van acne. "Ik heb brandwonden en overmatige vervelling van de huid gezien door het gebruik van te veel product, of brandwonden door een product dat te lang is blijven zitten", waarschuwt Dr. Barba.

8. Exfoliërende scrub. Je kunt zeker te veel exfoliëren, vooral als je huid de neiging heeft om uitgedroogd te raken door acnebehandelingen. Gebruik slechts een of twee keer per week een hoeveelheid ter grootte van Hershey Kiss en hydrateer daarna altijd. "Als je vochtinbrengende crème prikt na het exfoliëren, heb je te hard geschrobd", voegt Dr. Barba eraan toe.

Volgen @Zeventien op Instagram voor meer beautytips.