2Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Wauw! Jullie zijn allemaal een paar zeer ambitieuze meiden die er zijn! Nadat ik vorige week mijn hoop had gedeeld om een triatlon op de Olympische afstand te voltooien, schreven velen van jullie me over je eigen persoonlijke doelen. Zoals JiJi, die ernaar streeft om naar de tandartsschool te gaan (lange termijn doel) en in vorm te komen (korte termijn doel). Zij schreef, "Een doel hebben is niet moeilijk. Wat moeilijk is, is om het doel te volgen en het te laten gebeuren. Het betekent meer werk, minder luiheid en de kleine dingen opofferen voor het grote dat gaat komen." Goed gezegd, JiJi!
Over niet lui gesproken, ik wilde je vertellen hoe ik de afgelopen week heb geprobeerd mijn training bij te houden, wat vooral moeilijk was omdat ik op vakantie was. En man, wat had ik het nodig! Voordat ik vertrok, was ik volledig uitgeput: na vele late nachten op het werk, was mijn lichaam klaar om in de slaapstand te gaan en minstens een week niet tevoorschijn te komen. Maar dat stemmetje in mij (ook bekend als mijn schuldige onderbewustzijn) zeurde me om de vijf vrije dagen te gebruiken om zoveel mogelijk te trainen. Ik was tenslotte in het paradijs (St. Thomas op de Amerikaanse Maagdeneilanden) en tot de middag uitslapen zou zonde zijn. Ik zou ochtenden missen vol sprankelende zonneschijn en de zachte bries die van de glinsterende, turquoise oceaan afdrijft. Ik had echt geen excuus.
Dus, een beetje met tegenzin, ben ik vroeg opgestaan bijna elke ochtend, ingesmeerd op de SPF 30 (die zon is STERK!) en ga de weg of de loopband op om te rennen, of duik in het zwembad of de oceaan voor een lange duik. Na afloop trakteer ik mezelf op een tochtje van de waterglijbaan bij het hotelzwembad, of een lekker (gezond) ontbijt. En natuurlijk deed ik de hele dag een paar dutjes. Ik verdiende het!
Dus ik ben benieuwd, hoe blijf je gemotiveerd om aan je doel te werken,wat het ook mag zijn, wanneer je geest of lichaam je zegt te zijn lui? En hoe beloon je jezelf na al dat harde werken? Laat me weten!
xo,
Sarah
