2Sep
instagram viewer
Ik hoop dat het beter was dan de mijne. Ik voelde me de afgelopen week erg moe en
ziek, maar ik moest nog steeds mijn kont uit bed slepen en naar school gaan omdat ik
weet dat ik niet achter kan lopen in mijn lessen. Ik zorgde ervoor dat ik ging sporten toen ik thuiskwam
ook van school, omdat ik wist dat ik me nog slechter zou hebben gevoeld als ik dat niet had gedaan.
het zal u helpen gewicht te verliezen. Je moet ervoor zorgen dat je de wikkel omdraait
en kijk wat er in zit, en vergeet niet te kijken naar hoeveel
porties die het product ook heeft! De grootte van het drankje is belangrijk. Laat je ouders je naar de supermarkt brengen
winkel, en kijk dan gewoon rond. Koop een paar dingen, ga naar huis en probeer ze, en
kijk of ze voor jou werken. Een van mijn persoonlijke favoriete voedingsmiddelen die ik nu eet
bijna elke dag is havermout. De havermout die ik eet (bekijk de foto bij de .)
juist!) is Quaker Gewichtsbeheersing Instant Havermout. Het wordt geleverd in een grote doos met een
veel smaken, zoals esdoorn en bruine suiker, kaneel en bananenbrood.
Havermout bevat veel vezels, waardoor ik tot aan de lunch vol zit. Ik hoop echt dat jullie allemaal een gezonde maaltijd vinden waar jullie ook van houden
want dat maakt het zoveel makkelijker!
insta viewer
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Ik hoop dat het beter was dan de mijne. Ik voelde me de afgelopen week erg moe en
ziek, maar ik moest nog steeds mijn kont uit bed slepen en naar school gaan omdat ik
weet dat ik niet achter kan lopen in mijn lessen. Ik zorgde ervoor dat ik ging sporten toen ik thuiskwam
ook van school, omdat ik wist dat ik me nog slechter zou hebben gevoeld als ik dat niet had gedaan.
Velen van jullie hebben commentaar gegeven en me een e-mail gestuurd met de vraag
wat ik eet om af te vallen. Nou, ik ging vroeger boodschappen doen en als een doos?
zei "vetvrij" of "nu met 45% minder vet", ik zou het kopen zonder te kijken naar
nog iets anders. Maar nu heb ik dat geleerd, alleen maar omdat een voedselverpakking het beweert
gezond is, wil niet zeggen dat het dat ook is.
Wanneer een voedingsmiddel claimt gezond te zijn, betekent dit ook niet altijd dat
het zal u helpen gewicht te verliezen. Je moet ervoor zorgen dat je de wikkel omdraait
en kijk wat er in zit, en vergeet niet te kijken naar hoeveel
porties die het product ook heeft! De grootte van het drankje is belangrijk. Laat je ouders je naar de supermarkt brengen
winkel, en kijk dan gewoon rond. Koop een paar dingen, ga naar huis en probeer ze, en
kijk of ze voor jou werken. Een van mijn persoonlijke favoriete voedingsmiddelen die ik nu eet
bijna elke dag is havermout. De havermout die ik eet (bekijk de foto bij de .)
juist!) is Quaker Gewichtsbeheersing Instant Havermout. Het wordt geleverd in een grote doos met een
veel smaken, zoals esdoorn en bruine suiker, kaneel en bananenbrood.
Havermout bevat veel vezels, waardoor ik tot aan de lunch vol zit. Ik hoop echt dat jullie allemaal een gezonde maaltijd vinden waar jullie ook van houden
want dat maakt het zoveel makkelijker!
Heeft iemand een favoriete gezonde snack? wat voedzaam
voedsel koop je als je naar de supermarkt gaat? Laat je opmerking beneden achter!