Meisjes delen hun acne-strijd op Insta om te laten zien dat je je niet hoeft te schamen voor je huid

Soms voelt het posten op Instagram gewoon als een stressvolle zoektocht om de perfecte selfie te maken, en je bent bang om iets te posten dat er niet perfect uitziet, anders krijg je geen likes of, erger nog, iemand zegt iets waardeloos jij. Maar er is één community die indruist tegen de Instagram-normen en die mensen bewust maakt van een probleem dat de meesten bekend is, maar niet vaak op deze manier wordt gedeeld: hashtags #acnejourney en #acnesufferers, meisjes met chronische acne posten foto's van hun huidproblemen en delen hun soms hartverscheurende maar uiteindelijk opbeurende verhalen.

U vindt foto's van een goede huid en een slechte huid, van voedselkeuzes en crèmes of andere behandelingen. Sommige meisjes posten vanaf accounts die geheim worden gehouden voor hun vrienden en familie; anderen dragen bij vanuit hun openbare rekeningen.

Maar wat ze allemaal gemeen hebben, is dat ze elkaar super steunen: het is een gemeenschap geworden waar ze veilig kunnen deel hoe levensveranderend omgaan met acne kan zijn: niet alleen kan het je zelfvertrouwen drastisch beïnvloeden, het kan ook fysiek kwetsen.

"Ew, is het ongezond dat elke milliseconde van mijn bestaan ​​er actief naar verlangt en verlangt dat mijn gezicht acne-vrij is?" schrijft een Instagrammer @NaturalAcneJourney, op een close-up van haar gezicht.

De reacties worden overspoeld met steun en benadrukken haar geweldige stijl, haar oorbellen en de mooie aspecten van haar persoonlijkheid.

In een wereld waar het gemakkelijk is om in een fractie van een seconde brute opmerkingen te maken, is de #acnejourney-gemeenschap gastvrij, accepterend en liefdevol. En veel van de posters delen moedig specifiek om het stigma van acne te doorbreken en anderen te helpen omgaan met wat echt een veelvoorkomend probleem is.

"Het hebben van acne kan voor zoveel mensen een eliminatie van het zelfrespect zijn", schrijft Traci Eiseman onder: @NaturalAcneJourney, vertelt Seventeen.com. "Door mijn verhaal te delen, hoop ik dat mensen zullen beseffen dat het oké is om acne te hebben en je niet te verstoppen. Verstoppen zal je eigenwaarde alleen maar meer verlagen en zal anderen aanmoedigen om acne te behandelen als iets dat 'zwijg' moet worden gehouden.'

Eiseman zegt dat ze het Instagram-account begon als een persoonlijk virtueel dagboek om haar huidreis te documenteren, zodat ze snel kon terugkijken op haar vooruitgang bij het opruimen van haar huid. Ze plaatst foto's van haar huid en van de regimes die ze gebruikt en kan de foto's delen met haar arts om haar voortgang te volgen.

"Toen ik me realiseerde hoe ondersteunend andere acne-patiënten daar zijn, werd het echt een mooi ondersteuningssysteem voor mij!" ze zegt. "Soms plaatste ik met tegenzin een foto, maar ik kreeg altijd zulke ondersteunende feedback omdat ze weten wat ik doormaak. Ik vind het ook heerlijk om die aanmoediging die ik krijg te kunnen nemen en terug te geven aan anderen die een zware dag hebben. Slechts een paar mooie woorden kunnen iemands hele dag maken en ze uit een roes halen, dus het voelt heel speciaal om daar deel van uit te maken!"

Nog een #acnereis-poster @rarieke plaatst foto's van haar en haar vriend en documenteert openlijk haar reis. "Hier is mijn huid. Het verandert dagelijks", post @rarieke met de hashtags "#acnesucks #acnecommunity en #acnesufferers. Haar post wordt ook overspoeld met steun: "Ik volg je al een jaar plus. Je huid ziet eruit alsof hij flink aan het genezen is! Voel je goed over je vorderingen. Je hebt er zoveel werk ingestoken!"

Eiseman wil dat mensen zich op hun gemak voelen bij het delen van hun reis naar huidaandoening, omdat de steun van een gemeenschap cruciaal is om te weten dat u niet de enige bent en dat anderen zich kunnen inleven.

"Ik ben zoveel mede-acnepatiënten tegengekomen die bijna geen eigenwaarde hebben, en het breekt mijn hart omdat het alleen maar bijdraagt ​​aan de negativiteit. Als het delen van mijn verhaal slechts één persoon helpt om hun negatieve gedachten te stoppen of hun ongezonde gedachten in twijfel te trekken levensstijl, ik zie het als een succes en de reden waarom het universum me dit account liet maken!" she zegt.

Gewoon prachtig.