2Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
nieuws om met u te delen! Ik heb bijgehouden hoeveel kilo's
Ik heb verloren sinds het begin van het programma, en ik ben blij te kunnen zeggen dat mijn eindtotaal
staat nu op 20 pond!
Ik voel me erg voldaan over wat ik tot nu toe heb gedaan. ik attribuut
een deel van dat gewichtsverlies voor het plezier dat ik had op mijn laatste schoolbal (dat was
Helemaal geweldig!). Afgelopen weekend was ik veel actiever dan
Ik was in de vorige weekenden geweest. Ik ging op een date naar een staatspark op
Vrijdag, waar we een van de paden hebben bewandeld en zijn gestopt bij een beekje. We
nam ook de tijd om onze kindertijd te verlichten en op de band te spelen
speeltuin, wat een pluspunt is voor de omgeving omdat het hele
speeltuin is gemaakt van gerecyclede banden en plaatwerk!
Toen, op zaterdagochtend, deed ik een 5K om geld in te zamelen voor de media
Productieklas op mijn school. Het kostte me een uur en 27 seconden om
afmaken (hoewel ik denk dat het minder tijd kostte omdat ik begon)
later), maar ik zou graag tegen het einde van 30 minuten willen teruggaan naar 30 minuten
de zomer. Op zondagmiddag deed ik een paar rondjes door het winkelcentrum,
mezelf belonen met een low-cal smoothie, en toen ging ik naar het park
en speelde de hele dag op de schommels. Afgelopen weekend liet me zien hoe
actief mijn leven is en hoe leuk het kan zijn om iets eenvoudigs te doen.
Dus,
vertel me, is er iets eenvoudigs dat je graag doet om je
bloed stroomt? Heb je gemakkelijke, leuke trainingstips om te delen? Laat me weten!
