Omgaan met afwijzing: waarom is het niet de apocalyps om naar de school van je eerste keuze te gaan?

je hebt
deed je onderzoek, kocht het sweatshirt en stelde je voor dat je aan het walsen was
tientallen keren over de campus. En dan komt het: de gevreesde afwijzing
brief. Maar ook al voelt het nu misschien als de apocalyps, afgewezen worden
van je topschool kan een positieve ervaring zijn. Lees verder voor tips over hoe u
omgaan met afwijzing van de universiteit, en om te begrijpen waarom sommige collega's^TM zijn nu
dankbaar zij niet gedaan ingaan op hun topkeuzes.

Laten
Jezelf rouwen
Voor
nu, breek de Ben en Jerry's uit, zet je favoriet
romcom, en
sta jezelf toe een beetje te wentelen. De in Manhattan gevestigde psychoanalyticus April Feldman
zegt dat de tranen vrij laten stromen veel gezonder is en je echt zal helpen
kom veel sneller over je teleurstelling heen. Maar terwijl je dat zeker zou moeten doen
geniet van een beetje ontspanning, zorg ervoor dat je op de hoogte blijft van je schoolwerk en

niet helemaal uit. Productief zijn kan een geweldige boost voor je zelfvertrouwen zijn!

Onthouden
Het is niet persoonlijk
Wanneer we
een afwijzingsbrief krijgt, is onze eerste reactie om het persoonlijk op te vatten. Maar niet doen
vergeet dat er veel factoren in aanmerking worden genomen die niets hebben
met je capaciteiten te maken hebben. En onthoud dat alleen maar omdat je werd afgewezen door
één school, betekent niet dat je niet ingaat op je andere keuzes. "krijgen"
afgewezen van Princeton en Columbia [mijn beste keuze] op dezelfde dag was echt
verontrustend. Maar de volgende dag kreeg ik mijn acceptatiebrief van Boston College.
Terugkijkend was het de beste leerschool voor mij", zegt Boston College senior en HC Campus
Correspondent, Brittany Lewis.

Zijn
Logisch
als jij
acceptatiebrieven aan andere hogescholen hebben ontvangen, maak een lijst met alles
van de dingen die je leuk vindt aan de scholen die je deed ingaan. Jezelf eraan herinneren
over de andere geweldige keuzes die er zijn, zal je laten zien dat je misschien een andere school bent
de perfecte pasvorm. Laura Hoxworth, HC bijdragende schrijver en student bij
UNC-Chapel Hill, zegt dat ze er kapot van was toen ze niet in haar topje kwam
keuze. Maar na vier jaar bij de Universiteit van
North Carolina-Chapel Hill, Laura kan zich niet voorstellen dat ze op een betere school terechtkomt. "UNC-Chapel Hill
is alles wat ik wilde op een universiteit en zo, zo veel meer. Meest
belangrijker nog, ik ontdekte mijn liefde voor journalistiek terwijl ik hier was, en mijn eerste keuze
had niet eens een school voor journalistiek."

Zijn
Alles over de reis - niet de specifieke bestemming
Zelfs als
je weet niet precies naar welke school je gaat, je kunt nog steeds krijgen
enthousiast over je toekomst op de universiteit. Maak een lijst van alle kansen die je hebt
kijken uit naar volgend jaar. Dit kan van alles zijn, van rapportage voor de
college TV-station tot 's avonds laat pizzafeesten met je vrienden.

Dus indien
je hebt een of zelfs een paar afwijzingsbrieven gekregen - maak je geen zorgen! Onthouden
om zelfverzekerd te blijven, positief te blijven over de toekomst en gefocust te blijven
op de overtuiging dat uw harde werk u uiteindelijk goed zal dienen.

Voor meer tips om met afwijzing om te gaan,
lees het volledige artikel op haar campus!