1Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
De lente komt eraan! Je weet wat dat betekent. Het duurt niet lang voordat het tijd is om naar het strand te gaan. Ik heb super veel zin in de zomer en ben er helemaal klaar voor om in vorm te komen om een geweldige bikini te dragen. Deze winter ben ik echter behoorlijk lui geweest en ben ik zeker niet vaak naar de sportschool geweest. Oeps!
Eerlijk gezegd verveelt de sportschool me. Er is maar zo lang dat ik op een loopband kan rennen of op de elliptische trainer kan blijven voordat ik klaar ben om mijn haar uit te trekken. Ik ben een avontuurlijk persoon, dus er zijn nieuwe en opwindende activiteiten nodig om me gemotiveerd te houden. Dus de afgelopen twee weken volg ik een kickboksles bij een plaatselijke vechtsportdojo. Laat me je vertellen, het is geweldig! We werken elke week met verschillende delen van ons lichaam (gisteren waren armen, en ik voel het!), dus het wordt nooit repetitief. Ook wisselt de instructeur de activiteiten door elkaar. Sommige dagen zijn meer cardio, terwijl andere meer krachttraining zijn. Hoe dan ook, ik heb het gevoel dat ik op weg ben naar een strakkere zomer! Ik zou kickboksen zeker aanraden aan al je mede-CG!'s die er zijn!
Dus vertel me, hoe blijf je fit? Dwing je jezelf om te werken in de sportschool? Of volg je een ander soort les? Ik hoor graag jouw fitnesstips!
<3
Rachel Sheehan
Entertainment Stagiair