1Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Jongens! Dus vanaf nu heb ik eigenlijk het fitnessgedeelte van mijn plan in de
tas. Het is vrij eenvoudig: ik sport elke avond en het voelt geweldig, en ik heb zelfs...
heb mezelf gepusht om meer geavanceerde bewegingen te doen! Het deel van mijn plan dat ik ben
echt worstelen met is voeding. Het was best moeilijk om gewoon alle te laten vallen
fastfood en junkfood dat ik gewend ben te eten. Ik moet mijn moeder crediteren voor
helpt me echt om op het goede spoor te blijven. We gingen onlangs boodschappen doen, en toen ik
zou proberen junkfood uit te zoeken, mijn moeder weigerde het te kopen! Ik was boos op de
tijd, maar nu besef ik dat ze me helpt. Geen vet voedsel in huis hebben
maakt het voor mij onmogelijk om ze op te eten. Dus als ik nu een snack wil zoals Zwitserse broodjes,,Ik pak iets gezonders.
Bij
school, heeft Lily, mijn beste vriendin, me geholpen om gezond te eten. Ze zorgt ervoor dat
Ik krijg geen junkfood tijdens de lunch, of probeer candybars uit de snack te halen
machine. Ik heb mezelf ook proberen te disciplineren. Als ik naar buiten ga
McDonalds met mijn vrienden, terwijl ze allemaal frites en milkshakes krijgen, ik ben
een salade bestellen. Sommige van mijn vrienden hebben zelfs besloten om te gaan eten
gezonder.
Een
truc die ik heb gebruikt om me te motiveren is het ophangen van foto's van meisjes
die een mooie gezonde maat aan mijn muur zijn (geen supermagere meisjes, alleen degenen die er strak en gezond uitzien). Als ik ze zie, herinner ik me mijn doel,
en het weerhoudt me ervan een zak chips of een snoepje te pakken.
bereiken
mijn doel zal veel kracht en vastberadenheid vergen. Maar als ik blijf
gemotiveerd, ik weet dat ik het zal overleven. Hoe gaan jullie om met de verleidelijke rommel?
voedsel? Kent u smakelijke alternatieven voor snoep?
Vrede.
Dol zijn op. en mode
Jazmijn
<3
