7 manieren om een ​​vette huid voorgoed aan te pakken

Als je blotting sheets zoals whoa doormaakt of gefrustreerd bent door puistjes die maar niet stoppen, vraag je je waarschijnlijk af wat er mis is met jou of je huidverzorgingsregime. Volgens Heidi Waldorf, MD, dermatoloog bij Waldorf Dermatologie Esthetiek in NYC is het eigenlijk je genetica die een belangrijke rol speelt bij het bepalen van huidtypes. Maar andere factoren, zoals dagelijkse activiteit, uw omgeving en uw hormonen, kunnen een vette huid verergeren. Dus hoe ga je om? Hier zijn zeven manieren om je huid van glad en vettig tot stralend te maken.

1. Vind de juiste reiniger. Het klinkt misschien contra-intuïtief, maar olie-reinigers zijn gemaakt voor vette huidtypes. De olie in de face wash trekt de talg van je huid aan, zodat je beide kunt wegspoelen zonder je gezicht te strippen. "Je huid moet na het wassen zacht aanvoelen, niet strak", zegt dr. Waldorf. Als reinigingsmiddelen op oliebasis niet jouw jam zijn, raadt ze ook degenen aan die salicylzuur bevatten. Het exfolieert niet alleen en verwijdert puistjes veroorzakende opbouw, maar het krachtige ingrediënt is ook lipofiel - wat betekent dat het van vet houdt - dus het gaat rechtstreeks naar de bron (hint: de olie in je poriën).

2. Doe rustig aan met de toner. In plaats van elke dag naar toner te reiken om de olie onder controle te houden, kunt u deze maximaal één of twee keer per week gebruiken. En als het een samentrekkend middel is (waarschijnlijk drogende alcoholen, menthol, kamfer of pepermunt), stop dan helemaal met het gebruik ervan. Overmatig gebruik van toner kan leiden tot een gevoelige huid, die een acneregime misschien niet verdraagt. En "hoewel ze het huidoppervlak tijdelijk kunnen uitdrogen, kunnen ze irriterend zijn, waardoor de huid gaat produceren meer olie", zegt Jordana Mattioli, LE, een medisch schoonheidsspecialiste bij Volledige huid MD in New York.

3. Hydrateren, hydrateren, hydrateren. Een van de grootste fouten die zowel Dr. Waldorf als Mattioli hun patiënten met een vette huid zien maken, is het overslaan van een vochtinbrengende crème. "Bevochtiging is belangrijk om de huidbarrière intact te houden", legt Dr. Waldorf uit. Deze belangrijkste buitenste laag van de huid is verantwoordelijk voor het blokkeren van externe irriterende stoffen (zoals bacteriën of UV-stralen) en om belangrijk vocht binnen te houden. Maar je hoeft geen crèmes te gebruiken met zware ingrediënten zoals sheaboter of kokosolie. Eigenlijk zou je dat niet moeten doen. "Hoewel ze gunstig zijn voor de droge huid", zegt Mattioli, "het is bekend dat ze de poriën op een vette huid verstoppen." Zoek in plaats daarvan naar lichtgewicht lotions of serums die hyaluronzuur of glycerine bevatten. "Beide werken als microsponzen om vocht in de huid te trekken en daar vast te houden", zegt Dr. Waldorf.

4. Overweeg een retinoïde. AKA een soort vitamine A-product, dat de celvernieuwing versnelt, waardoor het een van de beste anti-veroudering is. Maar het doet ook wonderen voor acne. "Het zal de voering van je poriën hervormen, zodat olie er gemakkelijk uitkomt in plaats van vast te komen te zitten en een verstopte porie, mee-eter of puistje te veroorzaken", legt Mattioli uit. Voor de sterkste formules was vroeger een recept nodig, maar Verschillen in, $29 (een versie die voorheen alleen op recept verkrijgbaar was) is onlangs zonder recept verkrijgbaar

5. Alternatief uw activiteiten. Overmatig gebruik van krachtige ingrediënten op elk huidtype kan leiden tot irritatie. Maar op een vette huid manifesteert die irritatie zich als meer vettig (verlies, verlies!). Mattioli vertelt al haar klanten dat ze zich bij één activiteit per avond moeten houden. Dat betekent dat als u een chemische exfoliator gebruikt met een lage concentratie aan zuren of enzymen, wat u zou moeten doen, deze alleen gebruiken op de nachten dat u uw retinoïdeproduct niet gebruikt.

6. Raadpleeg tijdig een dermatoloog. Leyda Elizabeth Bowes, MD, dermatoloog bij Bowes Dermatologie in Miami, geeft bepaalde merken en websites de schuld voor het in stand houden van ongezonde rages en mythes over het aantal producten en de stappen die nodig zijn om een ​​stralende huid te behouden. "Eerlijk gezegd zal dat alles de huid erger maken", zegt ze. In plaats van een raadspel te spelen, moet u het aan uw dermatoloog overlaten. En als u op welke leeftijd dan ook worstelt met overtollige olie of milde acne (mee-eters en whiteheads), raadpleeg dan uw dermatoloog voordat het verergert en moeilijker te behandelen wordt.

7. Kies je make-up verstandig. Als het om je huid gaat, vermijd dan poriënverstoppende foundations die zwaar aanvoelen. Zoek naar lichtere texturen en trefwoorden zoals oliecontrole of matterend. En als je maar een klein beetje wilt verdoezelen, kies dan voor poeder in plaats van foundation. Ongeacht uw product, benadrukt Dr. Bowes: make-up verwijderen voordat je gaat slapen, "of nog beter, direct als je thuiskomt, zodat je huid kan ademen."