"Met wie kan ik praten?"

"Mijn moeder is onlangs overleden en ik heb echt een...
moeilijke tijd. Zij en ik waren erg close, dus het is heel moeilijk. ik weet niet wie
om meer naar toe te gaan om mee te praten, om advies te vragen, om over jongens te praten, gewoon de normale
spullen. Mijn grote zus en ik zijn best close, maar het is gewoon niet hetzelfde. Kun je
geef me advies?" -Rachel, 14

Hallo Rachel. Gecondoleerd. Wanneer we
een ouder verliezen, kan zo verwoestend zijn, maar je bent niet de enige. Er zijn mensen
om je heen die van je houden en die je willen steunen. Dus laten we erop uit gaan en zoeken
deze mensen! Je relatie met je zus klinkt geweldig. Niemand is ooit
ik ga je moeder vervangen, maar je zus heeft misschien dezelfde ideeën
je moeder zou hebben gehad. Kun je met andere leden van je familie praten? Zul jij
heb je een tante? Is er een begeleider op school die je echt leuk vindt? Is er iemand?
in uw gemeenschap waar u zich prettig bij voelt?

Probeer ook dat verdriet te onthouden
komt niet met een tijdlijn, je hebt misschien dagen waarop je je gelukkiger voelt dan
anderen en dat betekent niet dat je je moeder niet mist. Ze zal altijd bij zijn
jij - en je kunt collages, kunstwerken, poëzie, liedjes maken en brieven schrijven naar
herinner je aan wie ze is in je hart. Ik weet dat je je moeder gaat missen
en niets zal dat van je afnemen, maar vergeet niet dat die er zijn
mensen om je heen die van je houden, en je leven zal doorgaan.