1Sep
Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.
Hallo lezers!
Vorige week ging ik met mijn neef naar New Hampshire voor
een evenement genaamd Soulfest - een enorm concert voor christelijke bands. Het is moeilijk
om goed te eten als je op vakantie bent en constant gaat echt
leuke restaurants, maar ik denk dat ik er goed aan heb gedaan om gezond te eten terwijl
ik sta mezelf nog steeds toe om een paar traktaties te hebben. Ik wilde goed eten
zonder stress sinds ik op vakantie was, tenslotte!
Ik ben de hele week niet naar de sportschool geweest, maar ik kreeg nog steeds veel beweging door overal te lopen, wat ik niet altijd doe. Omdat de locatie voor Soulfest een skiresort was, moesten mijn neef en ik onze stoelen constant omhoog slepen om zitplaatsen te krijgen. Ik moet toegeven dat ik me echt zelfverzekerd voelde toen ik sneller kon lopen dan mijn neef zonder zo moe en buiten adem te worden als vroeger! Het is fijn om te weten dat mijn lichaam echt gezonder wordt van mijn nieuwe levensstijl, ook al heb ik nog geen fysieke veranderingen gezien.
Ik hoop dat het goed met jullie gaat met jullie eigen veranderingen in levensstijl! Heb je verschillen opgemerkt sinds je bent begonnen met sporten en beter eet?
--Becca