Ingrid Nilsen's nieuwe video legt precies uit hoe je een menstruatiecup moet gebruiken

Hoewel de meeste mensen YouTuber Ingrid Nilsen kennen als een serieus geweldige beautyvlogger, heeft ze ook een aantal erg nuttige video's over het omgaan met je menstruatie. Deze week plaatste ze er een die alles vertelde over maandverband, tampons en menstruatiecups. Ingrid gebruikt maandverband maar wil een kopje proberen, dus deed ze haar onderzoek en deelt ze haar tips voor het inbrengen en verwijderen, en ook waarom ze denkt dat ze geweldig zijn.

"[Cups] zijn een optie voor iemand die iets herbruikbaars wil", legt ze uit. "En ook iets dat langer meegaat." Dat komt omdat menstruatiecups tot 12 uur in je lichaam kunnen blijven, zonder het risico op TSS dat tampons hebben. Bovendien kun je je beker 10 jaar lang hergebruiken.

Ingrid merkt ook op dat, omdat de beker het menstruatiebloed opvangt, het je meer in harmonie brengt met je lichaam, omdat je echt kunt zien wat er uit je komt en meer te weten komt over je menstruatie. U kunt zien hoeveel u op bepaalde dagen bloedt en hoe uw bloed eruitziet. Het is belangrijk om je lichaam te kennen, zodat je kunt zien of er iets mis is.

Als je bang bent om de echte beker in je te krijgen, heeft Ingrid een aantal geweldige tips. Ten eerste kun je hem omvouwen en een taco- of glimlachvorm creëren. Dan zal het veel gemakkelijker zijn om in te voegen.

Je kunt ook op de rand en naar de bodem van de beker drukken. Pak de zijkanten vast en duw ze naar binnen. Je zult zien dat de cup er veel kleiner uitziet om in te brengen.

Ook voor het verwijderen van de beker heeft Ingrid een goede tip. Het enige wat je hoeft te doen is de steel aan de onderkant vast te pakken en hem langzaam naar buiten te trekken totdat je bij de basis komt, legt ze uit. Vervolgens knijp je in de beker en trek je hem er voor de rest uit.

Als je een kopje anders gebruikt dan Ingrid uitlegt, maak je dan geen zorgen. Doe gewoon wat voor jou het beste werkt.

Volgen @Zeventien op Instagram.