6 dingen die je tepels je proberen te vertellen

Afgezien van het proberen om kledingstoringen te voorkomen, besteed je waarschijnlijk niet dagelijks veel aandacht aan je tepels - tenzij je iets raars opmerkt en in paniek raakt. Het goede nieuws: de kans is groot dat er niets ergs aan de hand is met je tepels. Minder dan 5 procent van de gevallen van borstkanker in de VS zijn vrouwen onder de 40, dus hoewel de Google-zoekresultaten voor alles wat met borsten te maken heeft, zenuwslopend kunnen zijn, probeer niet van het ergste uit te gaan. Maar je tepels kan u nuttige informatie geven over wat er met uw lichaam aan de hand is. Hier zijn een paar dingen die je nips willen dat je weet.

1. Je draagt ​​de verkeerde sportbeha.

Als je tepels pijnlijk of gebarsten zijn na een training, geef je je meisjes waarschijnlijk niet genoeg steun. Te veel bewegingsruimte in je sportbeha kan wrijving veroorzaken, waardoor je tepels kunnen schuren. "Draag ademende stoffen die goed passen om te voorkomen dat de stof tegen de tepel wrijft", zegt Fares Diarbakerli, MD, een OB / GYN in het noorden van New Jersey. En als je een krachtige cardio-sessie doet, wil je misschien je huid beschermen met balsem of tepelbeschermers (ja,

ze zijn een ding). Maar als je tepels pijnlijk zijn en je hebt geen idee waarom, neem dan contact op met je arts.

2. Ze zijn niet immuun voor rare huidproblemen.

Als je tepels jeuken of afbladderen, raak dan niet in paniek - net als elke andere huid op je lichaam kan de huid rond je tepels puistjes, uitslag en andere opflakkeringen krijgen. "Het is bijvoorbeeld geen ongewoon gebied om in de winter droogheid of eczeem te krijgen", zegt Mira Kaga, MD, een internist die gespecialiseerd is in de gezondheid van vrouwen. Laat het uw arts weten als u plotselinge, nog niet-gezien-Dat-happen-vóór huidveranderingen.

3. Het is oké als ze niet matchy-matchy zijn.

Bang dat je tepels te groot, te klein, te donker zijn wat dan ook? STAAHHHPP. Er is geen goede of verkeerde manier voor een tepel om te kijken. "Tepels zijn er in alle verschillende maten, vormen en kleuren, en geen twee tepels zijn hetzelfde", zegt Dr. Kaga. En maak je geen zorgen als je geen bijpassend paar hebt: "Tepels zijn zussen, geen tweelingen!" zij voegt toe. Wat belangrijk is, is dat je weet wat de jouwe eruitziet, zodat u grote veranderingen kunt opmerken, wat een teken kan zijn van iets ernstigers.

4. Ontlading is (meestal) normaal.

Het kan zenuwslopend zijn om te merken dat je tepels lekken, maar het komt vaker voor dan je zou denken (omdat het niet is dat tepelontlading een hot convo-onderwerp is). Normale afscheiding kan worden veroorzaakt door knijpen, stimuleren of schuren. Als je net bent begonnen met een nieuwe medicatie, dat zou er ook aan kunnen liggen. Dr. Kaga raadt aan om je dokter te bellen als de afscheiding stinkt of bloederig is, of als het maar uit één tepel komt - en lekkende tepels kan een zwangerschapssymptoom zijn, dus als je denkt dat dat een mogelijkheid is, laat het je gyno weten.

5. Geen zorgen als één koplamp uitvalt.

Als een (of beide!) van je knepen naar binnen wijst, is dat meestal geen probleem. "Ingetrokken tepels zijn genetisch bepaald en komen vaker voor dan je denkt", zegt Dr. Diarbakerli. Wees gewoon alert als een outie plotseling een innie wordt - een pas ingetrokken tepel kan een teken zijn dat een ontsteking (of, in zeldzame gevallen, borstkanker) de kneep naar binnen zou kunnen trekken. Maar als het altijd een innie is geweest, zou je goed moeten zijn om te gaan - hoewel je altijd met je arts kunt praten als je je zorgen maakt.

6. Je bent niet de enige met haar daar.

Schrik niet als je een paar verdwaalde haren rond je tepels opmerkt - dit is er nog een die je kunt indienen onder Niemand praat erover, maar het is normaal. "Ongeveer 30 procent van de vrouwen heeft haar rond hun tepels en daar hoef je je geen zorgen over te maken", zegt Dr. Kaga. Je kunt het epileren als het je stoort, of het daar laten als het dat niet doet. Als je het gevoel hebt dat het is heel veel van haar, stelt Dr. Kaga voor om met uw arts te praten om polycysteus ovariumsyndroom uit te sluiten, een hormonale onbalans die overmatig lichaamshaar kan veroorzaken (samen met een stelletjeandere symptomen).