1Sep

5 tekenen dat je huid gestrest is

instagram viewer

Seventeen kiest producten waarvan we denken dat je ze het meest zult waarderen. We kunnen commissie verdienen via de links op deze pagina.

De bijwerkingen van een studiesessie 's avonds laat en een over het algemeen gek-druk leven kunnen op uw huidskleur verschijnen. Hier is hoe om te gaan.

Vinger, lip, wang, bruin, kapsel, huid, oog, wimper, kin, voorhoofd,

Studio D

1. Je puistjes zijn erger dan normaal.

Geef de schuld aan cortisol, het stresshormoon dat je lichaam afgeeft wanneer het leven intens wordt. "Als je cortisol aanmaakt, lekt er ook een beetje testosteron. Dus samen met al fluctuerende hormonen, zorgt het extra testosteron voor een piek in de olieproductie, waardoor meer rode, ontstoken acne ontstaat", zegt dermatoloog Neal Schultz, M.D.

De oplossing:

Was je gezicht twee keer per dag - geen excuses - om overtollige olie te verwijderen, zegt Dr. Schultz. Dood 's nachts acne-veroorzakende bacteriën en kalmeer ontstekingen met een spotbehandeling met benzoylperoxide. Tik overdag met een concealer doordrenkt met salicylzuur op puistjes - het verbergt en behandelt puistjes.

click fraud protection

2. Je ogen zien er megamoe uit

Als je de hele nacht aan het proppen bent voor een test, vertraagt ​​je bloedcirculatie, waardoor de bloedvaten onder je ogen om uit te zetten, zegt dermatoloog Jeanette Graf, M.D. Hallo, donkere kringen en wallen.

De oplossing:

Slaap, obv. Gebruik ook een concealer met een ingebouwde masserende applicatortip (het helpt de-puff) en lijndeksels met blauwe voering - het laat de ogen er helderder uitzien, zegt Gita Bass, Simple Skincare celeb-make-upartiest.

3. Je huid is dof

Je gebruikelijke gloed wordt MIA als je gestrest bent omdat je lichaam water verliest en dode huidcellen niet zo snel afstoot, zegt dermatoloog Amy Wechsler, M.D.

De oplossing:

Je hebt een combinatie van hydratatie en exfoliatie nodig. De gemakkelijkste oplossing: een lichtgewicht gezichtsolie met salicylzuur om ophoping weg te werken. Dat, plus een lichtgevende primer, zal je huid net zo snel opfleuren als je favoriete Insta-filter.

4. Je gezicht is rood

Ontsteking is een ander vervelend gevolg van stress. Naast het gevoelig, droog en geïrriteerd maken van je huid, kan het gezichtsroos veroorzaken (het is een ding!) - kleine schilfers rond je neus en wenkbrauwen, zegt Dr. Schultz.

De oplossing:

Een masker gemaakt met ontstekingsremmende ingrediënten zoals kamille, komkommer of aloë zal je huid snel kalmeren. En een BB cream met een subtiele groene tint neutraliseert eventuele roodheid.

5. Je nagelriemen zijn rauw

Een veel voorkomende stress-geïnduceerde gewoonte: aan je nagels plukken. Het is een poging om controle te krijgen en nerveuze energie te benutten, zegt Dr. Wechsler.

De oplossing:

Genees een beschadigde huid met een nagelriemcrème en verftips een zachte groene tint. Studies tonen aan dat het een kalmerend effect heeft.

Dit artikel verscheen in Zeventienhet nummer van mei 2015. Bekijk de huidige uitgave, nu beschikbaar!

insta viewer