Hoe kom ik van whiteheads af?

Steek je hand op als je je ooit persoonlijk het slachtoffer hebt gevoeld van je eigen huid. Je hebt waarschijnlijk opgenomen talloze producten bij de drogist om puistjes te bestrijden, of zelfs geprobeerd om gekke huismiddeltjes. En hoewel het volkomen normaal is om ermee om te gaan acne en andere huidproblemen, betekent dit niet dat het vinden van een remedie eenvoudig is.

Als deze je vakjes markeren en je toevallig op zoek bent naar manieren om whiteheads te behandelen, zoek dan niet verder. Van oorzaken tot genezing, wij hebben u gedekt. Zeventien sprak met board-gecertificeerde dermatoloog en Fellow of the Amerikaanse Academie voor Dermatologie, Dr. Adeline KikamDO, om alle antwoorden te krijgen als het gaat om het behandelen van vervelende whiteheads.

Wat is het verschil tussen mee-eters en mee-eters?

Het verwarrende van whiteheads is dat ze lijken op mee-eters, en hoewel ze de vorm van bultjes kunnen aannemen, zijn het niet echt puistjes. Dus, hoe weet u zelfs waar u moet beginnen als het gaat om de behandeling ervan?

Wanneer uw huid veel dode huidcellen opbouwt en te veel natuurlijke oliën produceert, kan deze verstopt raken en poriën uitzetten. Wanneer de poriën gesloten zijn, vormt zich een witte bult onder het huidoppervlak en wanneer ze open zijn, verschijnen mee-eters.

"De reden waarom mee-eters zwartachtig op de huid lijken, is omdat, wanneer de [natuurlijke huidolie] talg en dode huidcellen... verwijde en open poriën, het puin wordt blootgesteld aan lucht en oxideert de inhoud waardoor het van wit naar zwart verandert," Dr. Kikam zegt. "Daarom is het belangrijkste verschil dat whiteheads onder de huid zijn afgesloten, terwijl mee-eters een open porie hebben."

Moet je whiteheads uitknijpen?

Ik weet wat je denkt: het is ongelooflijk verleidelijk om die sukkels gewoon weg te knijpen. Dr. Kikam raadt het uitknijpen van whiteheads echter af, omdat het je huid op de lange termijn meer kan beschadigen.

"Ik raad het af om mee-eters uit te knijpen of te plukken, omdat het de huid beschadigt door ontstekingen en hyperpigmentatie te veroorzaken. Het kan mogelijk ook leiden tot littekens", zegt ze. "Ook zou het bacteriën van de vingers op de huid kunnen introduceren, waardoor het probleem nog groter wordt. Een andere goede reden om het niet te doen, is dat het je poriën zichtbaar groter kan maken."

Dus, tot slot: nee, je moet ze niet uitknijpen.

Gebruik *deze* huidverzorgingsingrediënten om whiteheads te behandelen

Whiteheads worden veroorzaakt door overtollige oliën en verstopte poriën, dus het is het beste om producten te gebruiken die deze problemen aanpakken. Dr. Kikam raadt aan om om verschillende redenen producten met benzoylperoxide, salicylzuur en retinoïden te zoeken. Hier is een overzicht van hoe elk van deze ingrediënten whiteheads bestrijdt:

• Benzoylperoxide: het doodt acne-veroorzakende bacteriën en vermindert overtollige olie, die de poriën verstopt.
• Salicylzuur: Het is oplosbaar in olie, dus het dringt diep door in de poriën om olie en vuil in de huid af te breken, waardoor mee-eters en whiteheads worden verminderd.
• Retinoïden: ze reguleren de olieproductie, breken dode huidcellen af ​​en verhogen de huidvernieuwing om de vorming van whiteheads te voorkomen.

Zo kun je voorkomen dat er zich in de toekomst whiteheads vormen

Dr. Kikam raadt aan om zachte exfolianten met salicylzuur te gebruiken in je huidverzorgingsroutine, omdat ze helpen de poriën te ontstoppen en de huid te exfoliëren. Het kan ook voorkomen dat olie en dode huidcellen zich ophopen en whiteheads veroorzaken.

Je zult ingrediënten zoals niacinamide willen toevoegen, wat kan helpen overtollige oliën te verminderen die de poriën kunnen verstoppen. Of het nu in een reinigingsmiddel of serum zit, maakt niet uit - zolang het maar in je routine zit, zou je goed moeten zijn.

Al met al kun je whiteheads (en ook mee-eters!) bestrijden door je huid te reinigen, een zachte exfoliator te gebruiken en bij te houden welke ingrediënten je producten bevatten. En hoewel het verleidelijk kan zijn om ze uit te knijpen, is het het beste om dit niet te doen.

Ga voor dagelijkse huidverzorgingstips en best practices naar Dr. Adeline Kikam op Instagram.