7Dec
- Taylor Swift heeft zojuist onthuld hoe ze in haar trainde voor de Eras Tour Tijd Interview Persoon van het Jaar 2023.
- Sommige van haar trainingen omvatten het zingen van liedjes tijdens het hardlopen op de loopband en het doen van krachttrainingssessies in de door beroemdheden geliefde sportschool Dogpound.
- Ze stopte ook met het drinken van alcohol en bracht tijd door in bed om te herstellen na shows.
Het is onmogelijk dat je het afgelopen jaar hebt doorgebracht zonder er nieuws over te hebben gehoord Taylor Swift– vooral als ze er middenin zit haar Eras-tour. De show is misschien wel een van de meest populaire tours aller tijden. analisten voorspellen het zal meer dan opleveren $1 miljard tegen maart.
Nu is Taylor benoemd Keer Persoon van het jaar 2023, en in haar interview onthulde ze hoe ze haar had opgeleid voor de wereldtournee. Nieuwsflits: het is zo intens.
ICYDK, elke Eras-tourshow duurt ongeveer 3 uur en 15 minuten Taylor zingt 44 liedjes over negen albums - oh, en ze danst vrijwel de hele tijd.
Taylor Swift speelt haar reputatie die zich afspeelt tijdens de Eras Tour.
Maar dat was ze wel er klaar voor: “Ik wist dat deze tour op een gegeven moment moeilijker was dan alles wat ik ooit eerder had gedaan”, vertelde ze aan het tijdschrift.
De "Anti-Hero" -zanger grapte dat ze in het verleden 'toerde als een frat-man', maar dat ze deze keer in serieuze vorm moest zijn. Dus Taylor begon zes maanden voor haar eerste show met trainen.
“Elke dag rende ik op de loopband en zong ik de hele setlist hardop”, zei Taylor. “Snel voor snelle nummers, en joggen of een snelle wandeling voor langzame nummers.” (Dit lijkt iets te zijn voor zangers – Miley Cyrus en Lizzo hebben allebei nummers uitgebracht op een loopband in het verleden.)
Natuurlijk trainde Taylor ook bij de beroemde sportschool Dogpound, die een programma voor haar creëerde met elementen van krachttraining en conditionering. Daarna volgde ze drie maanden dansopleiding en werkte ze samen met choreograaf Mandy Moore (niet Dat Mandy Moore).
"Ik wilde het in mijn botten krijgen", zei Taylor. "Ik wilde zo overrepeteren dat ik gek kon doen tegen de fans, en mijn gedachtegang niet zou verliezen."
Ze stopte ook met drinken, behalve op Grammy-avond. (En godzijdank, want fans kregen een aantal iconische Twitter-memes van Taylor die avond!) 'Die show doen met een kater, ik wil die wereld niet kennen', zei ze.
Ze is trouwens nog steeds een mens, dus deze shows vergen veel van haar. Taylor zei dat nadat ze drie dagen shows heeft gespeeld, ze een volledige dag nodig heeft om uit te rusten.
“Ik verlaat mijn bed alleen om eten te halen en het terug te brengen naar mijn bed en het daar op te eten”, zei Taylor. (Herkenbaar!) “Het is een droomscenario. Ik kan nauwelijks praten omdat ik al drie shows achter elkaar heb gezongen. Elke keer als ik een stap zet, gaan mijn voeten weg kraken, kraken, kraken van dansen op hakken.”
Maar Taylor is tussen de shows door nog steeds aan het trainen om op krachten te blijven. “Ik weet dat ik dat podium op ga, of ik nu ziek, gewond, diepbedroefd, ongemakkelijk of gestrest ben”, zei ze. “Dat maakt nu deel uit van mijn identiteit als mens. Als iemand een kaartje voor mijn show koopt, ga ik die spelen, tenzij er sprake is van overmacht.”
Ik vind het geweldig om een toegewijde cardio- en krachtkoningin te zien die het op en naast het podium verplettert!
Korin Miller is een freelanceschrijver gespecialiseerd in algemeen welzijn, seksuele gezondheid en relaties en levensstijltrends, met werk dat verschijnt in Men's Health, Women's Health, Self, Glamour, en meer. Ze heeft een masterdiploma van de American University, woont aan het strand en hoopt ooit een theekopjesvarken en een tacotruck te bezitten.
