Hoe kom ik van whiteheads af?

Steek je hand op als je je ooit persoonlijk het slachtoffer hebt gevoeld van je eigen huid. Je hebt waarschijnlijk opgenomen talloze producten bij de drogisterij om puistjes te bestrijden, of zelfs geprobeerd gekke huismiddeltjes. En, terwijl het volkomen normaal is om mee om te gaan acne en andere huidproblemen, betekent dit niet dat het vinden van een remedie eenvoudig is.

Als deze uw vakjes markeren en u op zoek bent naar manieren om whiteheads te behandelen, hoeft u niet verder te zoeken. Van oorzaken tot genezingen, wij hebben u gedekt. Zeventien sprak met board-gecertificeerde dermatoloog en Fellow of the Amerikaanse Academie voor Dermatologie, Dr Adeline KikamDOEN, om alle antwoorden te krijgen als het gaat om het behandelen van vervelende whiteheads.

Wat is het verschil tussen whiteheads en mee-eters?

Het verwarrende aan whiteheads is dat ze lijken op mee-eters, en hoewel ze de vorm van bultjes kunnen aannemen, zijn het niet echt puistjes. Dus, hoe weet je eigenlijk waar je moet beginnen als het gaat om de behandeling ervan?

Wanneer uw huid veel dode huidcellen opbouwt en te veel natuurlijke oliën produceert, kan deze verstopt raken en de poriën verwijden. Wanneer de poriën gesloten zijn, vormt zich een witte bobbel onder het huidoppervlak en wanneer ze open zijn, verschijnen er mee-eters.

"De reden waarom mee-eters er zwartachtig uitzien op de huid is omdat, wanneer de [natuurlijke huidolie] talg en dode huidcellen... verwijde en open poriën, het puin wordt blootgesteld aan lucht en oxideert de inhoud waardoor het van wit in zwart verandert," Dr. Kikam zegt. "Het belangrijkste verschil is dus dat whiteheads onder de huid worden afgesloten, terwijl mee-eters een open porie hebben."

Moet je whiteheads knijpen?

Ik weet wat je denkt: het is ongelooflijk verleidelijk om die sukkels gewoon weg te persen. Dr. Kikam raadt echter af om op whiteheads te knijpen, omdat dit op de lange termijn uw huid zelfs meer kan beschadigen.

"Ik raad het niet aan om whiteheads uit te knijpen of te plukken, omdat het de huid beschadigt door ontstekingen en hyperpigmentatie te veroorzaken. Het kan mogelijk ook leiden tot littekens', zegt ze. "Ook kan het bacteriën van vingers naar de huid brengen, wat het probleem verergert. Een andere goede reden om het niet te doen is dat je poriën zichtbaar groter kunnen worden."

Dus tot slot: nee, je moet ze niet knijpen.

Gebruik *deze* huidverzorgingsingrediënten om whiteheads te behandelen

Whiteheads worden veroorzaakt door overtollige oliën en verstopte poriën, dus het is het beste om producten te gebruiken die deze zorgen aanpakken. Dr. Kikam raadt om verschillende redenen aan om producten met benzoylperoxide, salicylzuur en retinoïden te zoeken. Hier is een overzicht van hoe elk van deze ingrediënten whiteheads bestrijdt:

• Benzoylperoxide: het doodt acne-veroorzakende bacteriën en vermindert overtollig talg, waardoor de poriën verstopt raken.
• Salicylzuur: het is in olie oplosbaar, dus het dringt diep door in de poriën om olie en vuil in de huid af te breken, waardoor mee-eters en whiteheads worden verminderd.
• Retinoïden: Ze reguleren de olieproductie, breken dode huidcellen af ​​en verhogen de huidvernieuwing om de vorming van whiteheads te voorkomen.

Hier leest u hoe u kunt voorkomen dat whiteheads zich in de toekomst vormen

Dr. Kikam raadt aan om zachte exfolianten met salicylzuur te gebruiken in je huidverzorgingsroutine, omdat ze helpen de poriën te ontstoppen en de huid te exfoliëren. Het kan ook voorkomen dat olie en dode huid zich ophopen en whiteheads veroorzaken.

Je zult ingrediënten zoals niacinamide willen toevoegen, die kunnen helpen overtollige oliën te verminderen die de poriën kunnen verstoppen. Of het nu in een reinigingsmiddel of serum zit, maakt niet uit - zolang het in je routine zit, zou het goed moeten zijn.

Al met al kun je whiteheads (en ook mee-eters!) bestrijden door je huid te reinigen, een zachte exfoliator te gebruiken en bij te houden welke ingrediënten je producten bevatten. En hoewel het verleidelijk kan zijn om ze uit te knijpen, is het het beste om dit niet te doen.

Ga voor dagelijkse huidverzorgingstips en best practices naar Dr. Adeline Kikam op Instagram.