Camila Cabello zegt dat ze "verlammende" angst had

Terwijl Camila Cabello momenteel het hoogtepunt bereikt van het uitbrengen van haar derde studioalbum, familie, wordt ze ook openhartig over haar ervaringen met angst en prioriteit geven aan geestelijke gezondheid gedurende haar hele loopbaan. In een nieuw interview voor E!'s Dagelijkse pop, onthulde de 25-jarige zangeres dat haar nieuwste plaat "kwetsbaarder" aanvoelt en dat het de eerste keer was ze sprak over onderwerpen waar ze 'alleen maar met [haar] moeder en [haar] therapeut over had gesproken', inclusief haar vertrek van Vijfde harmonie en maak het uit met Shawn Mendes.

"Er was een tijd dat mijn angst zo erg aanvoelde, ik dacht: 'Ik heb niet het gevoel dat ik de studio in kan. Ik heb niet het gevoel dat ik kan werken'", zei Camila. "De enige manier voor mij om elke dag naar mijn werk te gaan, was door eerlijk te zijn en mezelf te zijn... en als ik niet naar mijn werk ging en gewoon wachtte tot ik me beter zou voelen voordat ik dat deed... het is gewoon een verlammend gevoel."

De "Bam Bam" zanger ook openhartig over haar geestelijke gezondheidsreis en hoe ze een "breekpunt" bereikte dat haar ertoe bracht professionele hulp te zoeken. "Mijn leven was zo slecht en zo pijnlijk dat ik dacht: 'Als je me vertelt dat ik me beter zal voelen als ik stront van de grond eet, zal ik het doen'," legde ze uit. "Dus ik dacht: 'Ja, natuurlijk, therapie. Alles.'"

Dit is niet de eerste keer dat Camila haar platform gebruikt om aandacht te vragen voor psychische problemen en om therapie te zoeken. In 2021 vertelde de zangeres hoe ze aan het begin van de COVID-19-pandemie "verlammende angst" had Apple's Fitness+ Time to Walk-serie. "Voor de pandemie voelde ik me echt opgebrand. Ik werkte al vrij non-stop sinds mijn 15e. En de nauwkeurigheid waarmee ik begon te werken, er was gewoon geen vrije tijd", zei ze. "Stel dat op worsteling met geestelijke gezondheid, met angst, met deze giftige niveaus van stress, het was niet eens een ineenstorting omdat ik gewoon zou werken er doorheen." Camila zei ook dat ze uiteindelijk om hulp en tijd vroeg om therapie, meditatie en beweging te proberen, naast andere levensstijlen veranderingen.

Als u of een dierbare meer wil weten of hulp nodig heeft bij angst, bezoek dan de Nationale alliantie voor psychische aandoeningen of bel hun hulplijn op 1-800-950-6264.